Spalio paskutinį sekmadienį – 2025 m. spalio 26 d. – Europos Sąjungoje laikrodžiai vėl pasukti valandą atgal, žymėdami žiemos laiko pradžią. Tačiau šis ritualas, įvestas energijos taupymui per Pirmąjį pasaulinį karą, vis labiau kelia klausimų: jis sutrikdo miegą, didina avarijų riziką ir nebeturi didelės naudos moderniame pasaulyje. Kol ES diskutuoja panaikinimą, daugelis šalių jau atsisakė vasaros laiko (DST), pasirinkdamos stabilumą. Šiame straipsnyje aptariame, kurios valstybės tai padarė, kodėl ir kokios pamokos Lietuvai, remdamiesi naujausiais duomenimis, kad suprastumėte, kaip laiko keitimas veikia sveikatą, ekonomiką ir kasdienybę.
Vasaros laiko istorija: nuo taupymo iki sveikatos krizės
Vasaros laikas – laikrodžių sukimas į priekį pavasarį ir atgal rudenį – gimė 1916 m. Vokietijoje, siekiant išnaudoti saulės šviesą ir taupyti energiją karo metu. Idėją pasiūlė Benas Franklinas dar 1784 m., bet ji įsitvirtino per pasaulinius karus. Šiandien 40 % šalių naudoja DST, daugiausia Europoje, Šiaurės Amerikoje ir dalyse Pietų Amerikos. Tačiau tyrimai rodo, kad energijos taupymas minimalus – vos 0,5–1 % elektros – o neigiami efektai dideli: miego sutrikimai didina širdies priepuolių riziką 24 %, o eismo įvykių – 6 %. ES 2019 m. balsavo už panaikinimą, bet susitarimo nėra: 84 % europiečių nori pabaigos, bet šalys nesutaria, ar laikytis vasaros ar žiemos laiko.
Šalys, kurios atsisakė vasaros laiko: nuo Islandijos iki Rusijos
Daugybė valstybių jau gyvena be sukiojimo, dažnai dėl geografijos, ekonomikos ar sveikatos. Štai pagrindinės:
- Islandija (nuo 1968 m.): Šiaurinėje padėtyje vasarą beveik visą parą šviesu, žiemą – tamsu, tad DST beprasmis. Stabilus laikas gerina miegą ir mažina depresiją, kurią sukelia tamsa.
- Rusija (nuo 2011 m.): Atsisakė dėl didelės teritorijos – skirtingi regionai turi skirtingus saulėtekio laikus. Tai sumažino avarijų 10 % ir pagerino darbo produktyvumą.
- Turkija (nuo 2016 m.): Prezidentas Erdoganas pavadino DST „kolonijiniu palikimu“. Stabilus laikas taupo energiją (mažiau apšvietimo) ir mažina stresą.
- Baltarusija (nuo 2011 m.): Sekė Rusijos pavyzdžiu – ekonominiai ryšiai su kaimynais reikalauja stabilumo. Mažiau trikdžių transportui ir prekybai.
- Grenlandija (nuo 2023 m.): Išskyrus JAV bazę Thule, kuri laikosi DST. Geografija (artimas polius) daro sukiojimą beprasmį.
- Marokas (iš dalies): Nekečia per Ramadaną (2025 m. vasario 23 d. – balandžio 6 d.), bet kitaip stabilus – religiniai ir sveikatos motyvai.
Pastaraisiais metais:
- Brazilija (2019 m.): Atsisakė dėl mažo taupymo ir didelės avarijų rizikos.
- Fidžis (2021 m.): Stabilizavo dėl ekonomikos – mažiau trikdžių turizme.
- Paragvajus (2024 m.): Naujausias pavyzdys – sveikatos priežiūra ir energijos efektyvumas.
Iš viso daugiau nei 140 šalių naudojo DST, bet pusė jų atsisakė. Azijoje (pvz., Kinija nuo 1991 m., Indija nuo 1945 m.) sukiojimo nėra dėl ekvatorinio klimato.
Pilną sąrašą rasite šio straipsnio kitame puslapyje (žr. apačioje).
Kodėl šalys atsisako: sveikata, ekonomika ir aplinka
Sveikata – pagrindinis motyvas: laiko keitimas sutrikdo cirkadinį ritmą, didindamas širdies ligų riziką 8–10 %, insultų – 6 % ir savižudybių – 11 %. Vaikams ir senjorams poveikis didesnis – miego trūkumas silpnina imunitetą. Ekonomika: avarijos po keitimo kainuoja milijardus (JAV – 1 mlrd. dolerių per metus). Energijos taupymas – mitas: LED lempos ir saulės energija pakeitė situaciją. Aplinka: stabilus laikas mažina šviesos taršą. ES diskusijose Lietuva palaikytų žiemos laiką – natūralesnį saulėtekį ryte.
ES ir pasaulio perspektyvos: ar laukia pabaiga?
ES 2019 m. sprendimas panaikinti DST įstrigo dėl nesutarimų: 53 % nori vasaros laiko, 27 % – žiemos. 2025 m. diskusijos tęsiasi – galimas sprendimas 2026 m. Ukraina planuoja atsisakyti nuo 2025 m. kovo, bet Zelenskis dar nepasirašė. JAV: „Sunshine Protection Act“ siūlo nuolatinį vasaros laiką, bet Kongresas delsia. Jei ES panaikins, Lietuva turės pasirinkti – žiemos laikas artimesnis gamtai.
Kaip tai veikia kasdienybę: privalumai ir minusai stabilaus laiko
Stabilus laikas:
- Privalumai: Geresnis miegas, mažiau avarijų, stabilūs darbo grafikai.
- Minusai: Žiemą tamsūs rytus, vasarą ankstyvus saulėlydžius.
Laikrodžių sukiojimas – praeities reliktas: šalys kaip Islandija ir Rusija rodo, kad stabilumas veikia. Lietuvai – proga diskutuoti 2026 m. Pasirinkite žiemos laiką – natūralumą kasdienybei.
Toliau skaitykite kitame puslapyje.
Tik vasaros laikas, arba reikia keisti darbo laiką į valandą ankstesnį, nes miegame šviesoje, o sugrįžę iš darbo nebematome dienos šviesos gyvensime, kaip urve.
Tik vasaros laikas,nesinori devintą valandą vakaro eit su vištom tūpt,ar nemalonu po darbų ilgiau pavakarot!
Tai tūpkit dešimtą ar vienuoliktą. Kas neleidžia?
Debilų šou – ar nors vienas rimtas ekonomistas skaičiais yra įrodęs tokio sukiojimo naudą, ar čia tik politikų bailumo priimti sprendimą įrodymas ?
Taip, tik vasaros laikas. O žiemos laikas labiausiai tinka energetikas.
Žiemos laikas tinka tik energetikams, kada žiemą po darbų tamsoje lindėsime savo namuose ir deginimo lempas, TV ir kt., taip didindami el.sąslaitas. O turėdami vasaros laiką ir šviesesnis vakarus , galėtumėme su šeima ar vieni pabūti dar ilgai lauke, gamtoje, o ir vasarą esant vasaros laikui keltumėmes su šviesa,o vakare dar turėtumėme natūralios šviesos. Gi jei būtų vasarą žiemos laikas, prabustume natūraliai su šviesa, o laikrodis tuo metu rodytų, kad keltis į darbą ar dar kur reikės tik po kelių valandų. Tad tą šviesų pabudimo laiką praleisime bergždžiai, o grįšime namo jau su ta,sa, irlindėsime savo na,uose. Taigi – tik už vasaros laiką. Arba bent tada palikti dabartinę tvarką – sukioti.
Žiema renkuosi ilgiau pamiegi ir žvalesnis atsikeli
Tik žiemos
Man labiau patinka vasaros laikas.
Pasisakau tik už žiemos laiką, kas augina vaikus, tikrai žino, vaikus veda į darželius, mokyklas pusiau miegančius, o vakare kai saulė aukštai, vaikai turi eiti miegoti. Galima tik spėti kokios kokybės yra miegas,nes dar nori lauke padūkti, o su tėvais reikia bartis, nes jau į lovą varo. Taigi kai geras oras vasaros link, galimi nonfliktai tarp vaikų ir tėvų. Rye neina prikelti ir pirmos pamokos mokykloje bevaisės. Taigi kam reikia vasaros laiko, gali atsikelti ankščiau, pasportuoti, knyga paskaityti ir nebus jokio diskomforto, o žiemos laikas gal tik skamba šaltai, bet nauda vienareikšmė daugeliui šeimų
Tik vasaros laiką įvesti, kad būtų ilgesni vakarai, nes kam reikia, kad vasarą 4 val. šviestų, o 21 val. tamsu būtų?!!!
Tik ne žiemos laikas, absurdas vasarą ryte 5 val. šviesu, o vakare 9 tamsu. Kiek žmonių gyvena nuo 5 ryto?
Žiemos laikas tinka.
Smetono
Smetonos laikais buvo vasaros laikas ir viskam laiko uzteko ir darbui ir poilsiui. Nors mes gi turime sveikatos specialistu gal jie tars lemiama zodi.
Laikas turi būti paremtas astronomija – vidurdienis turi būti 12 val. , o ne 13,30 kaip kad mūsiose vadaros metu…
Tikrai taip, tam ir laikrodis sugalvotas, o vidurdienis turi būti apie 12 valandą. Ir nematau jokių dar diskusijų dėl laiko.
Žiemos geriauses
Labai kenkia yresnėms. Dauguma geria vaistus nuo spaudimo ir t.t. Kenkia miegui. Geriau laikrodžius ,,nesukynėti,,. Jaunems nėra skirtumo ,todėl jie ir nori vasaros ir žiemos laiko. Reiktu pagalvoti ir apie kitus.