Kaip tinkamai virti raudonuosius burokėlius, kad būtų išsaugoti vitaminai

Visi žino apie raudonųjų burokėlių naudą, tačiau ši daržovė dažnai gaminama neteisingai. Nedarykite įprastų klaidų, kad išsaugotumėte maksimalią naudą ir vitaminus.

Patarimai, kaip virti burokėlius

Kad burokėliai išlaikytų savo spalvą, skonį ir naudą, reikia virti su odele. Burokėlius tikslinga valyti tik verdant barščius. Tuo metu burokėlius kartu su mėsa įmeskite į vandenį, o po 40 minučių išimkite, sutarkuokite ir suberkite atgal.

Niekada nenupjaukite burokėliui uodegos. Tai laidininkas: jį nupjovus visi vitaminai ir naudingi elementai pateks į vandenį.

Prenumeruoti

Prisijungti suD

Prisijungti

Leidžiu sukurti paskyrą

Kai pirmą kartą prisijungiate naudodami socialinio prisijungimo mygtuką, gauname Jūsų paskyros viešojo profilio informaciją, kurią bendrina socialinio prisijungimo teikėjas, atsižvelgdami į Jūsų privatumo nustatymus. Taip pat gauname Jūsų el. pašto adresą, kad automatiškai sukurtume Jums paskyrą mūsų svetainėje. Sukūrę paskyrą būsite prijungti prie šios paskyros.

NesutinkuSutinku

Pranešti apie

Nauji tolesni komentarai Nauji atsakymai į mano komentarus

Label

{} [+]

Jūsų vardas*

Jūsų el. paštas*

(nebus rodomas)

Leidžiu sukurti paskyrą

Kai pirmą kartą prisijungiate naudodami socialinio prisijungimo mygtuką, gauname Jūsų paskyros viešojo profilio informaciją, kurią bendrina socialinio prisijungimo teikėjas, atsižvelgdami į Jūsų privatumo nustatymus. Taip pat gauname Jūsų el. pašto adresą, kad automatiškai sukurtume Jums paskyrą mūsų svetainėje. Sukūrę paskyrą būsite prijungti prie šios paskyros.

NesutinkuSutinku

Label

{} [+]

Jūsų vardas*

Jūsų el. paštas*

(nebus rodomas)

0 Komentarai(ų)

Naujausi

Seniausi Daugiausiai balsavo

Įterpti atsiliepimai

Žiūrėti visus komentarus