Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
  • Paieška
  • Apie mus
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Privatumo politika
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
KAIPKADA.LT - Naujienos, žinios, straipsniai, receptai, horoskopai
  • STRAIPSNIAI
    • Naujienos
    • Patarimai
    • Atsakymai į klausimą “Kaip…?”
    • Atsakymai į klausimą „Kada…?“
    • Automobiliai / Motociklai / Transporto priemonės
    • Butai / Namai
    • Kompiuteriai / TV / Telefonai
    • Grožis / Stilius
    • Gyvūnai / Gamta
    • Maistas / Gėrimai
    • Internetas / WEB
    • Saugumas
    • Sportas / Sveikata
    • Kita
  • KRAŠTOVAIZDIS
    • Augalai
    • Sodo priežiūra
    • Pasaulio sodai
  • SANTYKIAI IR PSICHOLOGIJA
    • Santykiai
    • Ji ir Jis
    • Psichologija
    • Vaikai
  • TECHNOLOGIJOS
    • Apžvalgos ir naujienos
    • Kompiuteriai
    • Telefonai
  • RECEPTAI
    • Apkepai
    • Bulvės
    • Desertai
    • Gėrimai
    • Grill (Kamado)
    • Grybai
    • Iš miltų
    • Keksai
    • Kokteiliai
    • Košės
    • Ledai
    • Makaronai
    • Mėsa
    • Mišrainės
    • Padažai
    • Pica
    • Pyragai
    • Salotos
    • Sriuba
    • Suši
    • Tortai
    • Užkandžiai
    • Velykos
    • Žuvis
  • HOROSKOPAI
    • Horoskopai metams
    • Horoskopas mėnesiui
    • Zodiako ženklai
  • ORAI
    • Faktiniai orai Lietuvoje
    • Bangos Baltijos jūroje
    • Orų žemėlapis (realiu laiku)
    • Krituliai Europoje
    • Žemės magnetinis aktyvumas (grafikas)
KAIPKADA.LT - Naujienos, žinios, straipsniai, receptai, horoskopai
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Pradžia Straipsniai Sportas / Sveikata

Pirties arba saunos nauda jūsų odai

Mindaugas Bružas
2022 01 24 | 16:51
Sportas / Sveikata
Pirtis

Pirtis

Sauna – tai ne tik puikus būdas atsipalaiduoti, bet ir pagerinti odos kokybę. Saunoje pašalinamos negyvos odos ląstelės ir pagerėja odos medžiagų apykaita. O kontrastingos temperatūros (lyjant, sningant) pagerina odos kokybę, tonizuoja ją ir suteikia švytėjimo.

Žinodami tai, galime dvigubai naudingiau išnaudoti pirties privalumus. Pateikiame išsamius nurodymus, kaip prižiūrėti odą maudymosi procedūrų metu.

Sauna

Pirties arba saunos nauda

Prieš garinę pirtį:

  • nusivalykite makiažą
  • valykite odą valikliu
  • nuvalykite losjonu

Pirtyje:

  • Fermentinis šveitimas (gali būti naudojamas ir veidui, ir kūnui). Palikite jį kelioms minutėms pirtyje (poveikio laikas priklauso nuo jūsų odos ir atliekamo šveitimo). Fermentų žievelė tinka viskam, kas yra vonioje, nes fermentai mėgsta šilumą.
  • Švelnus šveitimas (kūno).

Pirties nauda

Po garinės pirties:

  • Nuplaukite veidą, nuvalykite veido odą losjonu.
  • Dabar oda yra giliai nuvalyta ir paruošta priimti naudingąsias priežiūros produktų sudedamąsias dalis. Todėl iš karto po nuplaunamo pilingo užtepame kaukę. Dabar jis veiks kaip reikiant!
  • Jei yra galimybė, po pilingo galite pasidaryti alginato kaukę. Prieš tai svarbu veidą patepti serumu.
  • Kaukė arba serumas gali būti bet koks. Pasirinkite pagal tai, kas jums reikalinga. Kaukė dedama išėjus iš pirties.
  • Po kaukės galite grįžti į pirtį.

Baigę pirties procedūras:

  • Dušas! Labai veiksminga trinti kūną luoba nuo apačios iki viršaus. Nepersistenkite. Būkite atsargūs, kad nepersistengtumėte.
  • Dar kartą nuvalykite veidą valikliu ir losjonu.
  • Jei po pirties išeinate į lauką, būtinai patepkite veidą ir akis kremais.
  • Jei pirtis yra jūsų namuose, o vakare neplanuojate išeiti į lauką, jums nereikia veido kremo.
  • Patepkite kūną kūno pienu, kremu ir kitais produktais, kad jį sudrėkintumėte ir pamaitintumėte.

Įvertink šį straipsnį

Suteikiame jums galimybę įvertinti mūsų turinį. Spustelėkite ant žvaigždės, kad įvertintumėte!

Vidutinis reitingas / 5. Balsų skaičius:

Kol kas nėra balsų! Būkite pirmas, įvertinęs šį įrašą.

Dalintis:
Žymės: kaip naudotis pirtimi moterimsPirties procedūros

Taip pat skaitykite

Gėrimai geriami per karščius
Maistas / Gėrimai

Kokius gėrimus geriausia gerti per karščius: mitybos specialisto atsakymas

2023/06/05 | 07:30
Duonos rūšys
Maistas / Gėrimai

Įvardytos geriausios ir blogiausios duonos rūšys, kurios turi įtakos cukraus kiekiui kraujyje

2023/06/04 | 10:16
Kaip sodinti avietes pavasarį
Maistas / Gėrimai

Valgykite saujomis: ši uoga skatina svorio mažėjimą

2023/06/03 | 11:00
Kokie maisto produktai gerina atmintį
Maistas / Gėrimai

Šie 5 supermaisto produktai atkuria atmintį

2023/06/03 | 09:30
Mėlynės po akimis
Sportas / Sveikata

Tai sukelia mėlynes po akimis: priežastys ir paprasti sprendimai

2023/06/02 | 12:31
Melas paveikia mūsų organizmą
Sportas / Sveikata

Mokslininkai išsiaiškino, kaip melas veikia mūsų sveikatą

2023/06/01 | 17:04

© 2023 Visas turinys, jeigu nėra nurodytas kitas šaltinis, yra portalo nuosavybė ir jį kopijuoti be raštiško sutikimo yra draudžiama.

Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • STRAIPSNIAI
    • Naujienos
    • Patarimai
    • Atsakymai į klausimą “Kaip…?”
    • Atsakymai į klausimą „Kada…?“
    • Automobiliai / Motociklai / Transporto priemonės
    • Butai / Namai
    • Kompiuteriai / TV / Telefonai
    • Grožis / Stilius
    • Gyvūnai / Gamta
    • Maistas / Gėrimai
    • Internetas / WEB
    • Saugumas
    • Sportas / Sveikata
    • Kita
  • KRAŠTOVAIZDIS
    • Augalai
    • Sodo priežiūra
    • Pasaulio sodai
  • SANTYKIAI IR PSICHOLOGIJA
    • Santykiai
    • Ji ir Jis
    • Psichologija
    • Vaikai
  • TECHNOLOGIJOS
    • Apžvalgos ir naujienos
    • Kompiuteriai
    • Telefonai
  • RECEPTAI
    • Apkepai
    • Bulvės
    • Desertai
    • Gėrimai
    • Grill (Kamado)
    • Grybai
    • Iš miltų
    • Keksai
    • Kokteiliai
    • Košės
    • Ledai
    • Makaronai
    • Mėsa
    • Mišrainės
    • Padažai
    • Pica
    • Pyragai
    • Salotos
    • Sriuba
    • Suši
    • Tortai
    • Užkandžiai
    • Velykos
    • Žuvis
  • HOROSKOPAI
    • Horoskopai metams
    • Horoskopas mėnesiui
    • Zodiako ženklai
  • ORAI
    • Faktiniai orai Lietuvoje
    • Bangos Baltijos jūroje
    • Orų žemėlapis (realiu laiku)
    • Krituliai Europoje
    • Žemės magnetinis aktyvumas (grafikas)

© 2023 Visas turinys, jeigu nėra nurodytas kitas šaltinis, yra portalo nuosavybė ir jį kopijuoti be raštiško sutikimo yra draudžiama.

Go to mobile version