Apie žmogaus sveikatą sklando daugybė mitų. Ypač daug visokių pasisakymų apie regėjimą. Ar kontaktiniai lęšiai ar akiniai kenkia akims?
Pavyzdžiui, yra nuomonė, kad akiniai ir kontaktiniai lęšiai gali pakenkti akims ir netgi sukelti priklausomybę. Tačiau Amerikos oftalmologijos akademija tikina, kad tai yra mitas, kuriuo nereikėtų tikėti.
Kada nešioti akinius ar kontaktinius lęšius?
Jei gydytojas rekomenduoja juos nešioti skaitant, dirbant kompiuteriu ar reguliariai, paisykite patarimo.
Amerikos oftalmologijos akademijos duomenimis, nuolatinis kontaktinių lęšių ar akinių nešiojimas gali žymiai sumažinti akių įtampą. Ir tai negali sukelti priklausomybės ar naujų regėjimo problemų.
Kada nešioti akinius?
Gydytojai mano, kad akinius dažniausiai reikėtų nešioti tuomet, kai pablogėja regėjimo aštrumas ir tai sukelia diskomfortą. Taip pat juos dėvėti gydytojas skiria tuo atveju, kai žmogus mato mažiau nei 7-8 eilutes ant regėjimo tikrinimo lentelės.
Kokiu požiūriu jums reikia akinių:
- trumparegystė – esant tokiam defektui, žmogus aiškiai mato netoliese esančius objektus, tačiau iš toli jie tampa neryškūs;
- toliaregystė – žmogus aiškiai mato objektus tolumoje, bet šalia jie tampa neryškūs;
- astigmatizmas – optinės sistemos defektas, kai yra netaisyklinga lęšiuko ar ragenos forma, todėl šviesa tinklainėje pasiskirsto netolygiai ir vaizdai gali atrodyti ištempti ar neryškūs;
- presbiopija – su amžiumi susiję regėjimo pokyčiai vyresniems nei 40–45 metų žmonėms, nes su amžiumi akys praranda elastingumą ir pablogėja dėmesio sutelkimas į šalia esančius objektus.
Kas atsitiks, jei nenešiosite akinių dėl regėjimo problemų
Jei žmogus blogai mato, bet atsisako nešioti akinius, regos organų raumenys nuolat įsitemps, kad kompensuotų refrakcijos trūkumą (vaizdo fokusavimą į tinklainę). Dėl to jie nepailsės. Po kurio laiko tokia įtampa lems tai, kad raumenys nebesusitvarkys su šia užduotimi, o regėjimas pradės blogėti.
