Pasirodo, laimę galima rasti ten, kur jos visai nesitikite…
Mūsų svajonės apie tai, koks turėtų būti idealus gyvenimas, ne visada išsipildo: nutrūksta santykiai, nesusiklosto šeimyninis gyvenimas ar karjera, liga, o galbūt trauma apriboja mūsų galimybes… Labai sunku susitaikyti su tuo, kad viskas vyksta ne pagal planą. Neretai jaučiame vidinę tuštumą, kuri atsiranda dėl patirtų praradimų. Tačiau, tiesa ta, kad dažnai esame daug atsparesni, nei manome, galime daug ką ištverti ir, nepaisant visko, būti laimingi tokiomis aplinkybėmis, kokias mums siūlo gyvenimas.
Patarimai, padėsiantys jaustis laimingu
Dalijamės trejomis strategijomis, kurios gali padėti pamilti savo gyvenimą tokį, koks jis yra, net jei jis toli gražu nėra tobulas:
- Leiskite sau liūdėti dėl neišsipildžiusių svajonių, jos to vertos.
- Neidealizuokite kitų žmonių gyvenimų, nepavydėkite jiems – patikėkite, jiems taip pat sunku, tik jūs matote vien tik blizgančią paveikslo dalį.
- Vertinkite ir džiaukitės visais gerais dalykais, kuriuos turite dabar, net ir paprasčiausiais malonumais, tokiais kaip pasivaikščiojimas gamtoje ar geras maistas.
Kitaip pažvelkite savo gyvenimą ir jis įgaus naujų spalvų, prasmių ir tikslų. Įsivaizduokite, kad Herojus (šiuo atveju tai jūs) leidžiasi į nuotykį, įveikia visas aplinkybes, pasikeičia dėl naujos patirties ir santykių, ir galiausiai grįžta namo. Pažvelkite į savo gyvenimo istoriją šiuo kampu, ir tai, ką laikėte nesėkme, taps laimingu atsitiktinumu, atveriančiu naujus horizontus, o nelemta klaida jūsų kelionėje taps naujo nuotykio pradžia.
Atminkite, kad net jei viskas vyktų pagal jūsų planą, tai jokiu būdu negarantuotų jums laimės. Žmonės, kurie turi viską, dažnai būna nelaimingi, kankinami apgailestavimų ir nusivylimų. Gyvenimas yra toks nenuspėjamas, kad, nepaisant visų išbandymų, kažkokiu stebuklingu būdu jis gali susiklostyti būtent taip, kaip svajojote.
