Mūsų smegenys linkusios į tvarką. Būtent todėl netvarka gali sukelti nerimo jausmą. Mokslininkai nusprendė išsiaiškinti, kas labiau kenčia nuo netvarkos: vyrai ar moterys.
Kas labiau nerimauja dėl netvarkos?
Kai aplink mus yra daug blaškančių veiksnių, smegenys, kurios „mėgsta“ būti organizuotos ir „nori“ susitelkti tik į vieną aiškią užduotį, tampa tikru „kovos lauku“. Taigi, netvarka namuose ar darbo vietoje iš tiesų išmuša mus iš vėžių.
Vis dėlto, žurnale “Sage Journals” paskelbtas tyrimas rodo, kad nerimas dėl netvarkos labiau būdingas moterims nei vyrams.
Eksperimente dalyvavo 60 porų, kurių kiekvienas partneris dirba ir uždirba pinigus. Paaiškėjo, kad netvarkingai gyvenančių moterų organizme yra didesnis streso hormono kortizolio kiekis ir jos dažniau patiria depresijos simptomų. Ir nesvarbu, kiek moterys buvo patenkintos savo santykiais ar partnerių asmenybėmis.
Įdomu tai, kad šis tyrimas parodė, kad vyrams netvarka namuose beveik neturi jokios įtakos.
Mokslininkai spėja, kad moterys gali jausti didesnę atsakomybę už namų ūkio tvarkymą dėl socialinių nuostatų. Tyrėjų apsilankymai dalyvių namuose moterims galėjo sukelti didesnę baimę būti blogai įvertintoms nei vyrams.
Nors nuolatinė netvarka trukdo mūsų produktyvumui, perfekcionistinis požiūris į švarą taip pat gali būti žalingas, nes sukelia nerimą ir nestabilią psichinę būseną. Svarbu prisiminti, kad ne kiekviena dulkė yra problema. Realūs namai ir butai, kuriuose gyvename, retai būna panašūs į tuos, kuriuos matome žurnaluose ir socialiniuose tinkluose, ir tai yra gerai.
