Spilveni kļuva dzelteni, lai gan spilvendrānas tiek regulāri mainītas – lūk, kāpēc tā notiek

Noņemot tīru spilvendrānu no rīta, dažkārt sagaida nepatīkams skats: pats spilvens, kas vēl vakar izskatījās gluži kārtīgs, ir nosēts ar dzeltenīgiem plankumiem. Spilvendrānas tiek regulāri mainītas, gultasveļa mazgāta, tāpēc pirmā doma bieži ir vienkārša – varbūt kaut kas nav kārtībā ar mazgāšanas līdzekli vai audumu.

Tomēr spilvens kļūst dzeltens nevis tāpēc, ka mājoklī slikti tiek uzturēta kārtība. Tas katru nakti uzsūc to, ko spilvendrāna nespēj pilnībā aizturēt: sviedrus, ādas taukus, mitrumu no matiem, sejas kopšanas līdzekļu paliekas. Mēnešu laikā tas uzkrājas dziļi pildījumā, bet dzeltenīgie plankumi kļūst redzami tikai tad, kad to jau ir sakrājies vairāk.

Šis skats īpaši kaitina tāpēc, ka spilvens ir viena no personiskākajām mājas lietām. Uz tā mēs atpūšamies, kad esam slimi, kad grūti aizmigt, kad pēc garas dienas vienkārši gribas klusumu. Tāpēc, ieraugot nodzeltējušu audumu, rodas ne tikai vēlme to izmazgāt, bet arī šaubas: vai šāds spilvens vispār vēl ir tīrs?

Spilvendrāna pasargā, bet ne no visa

Pat blīva kokvilnas spilvendrāna nav pilnībā necaurlaidīga. Miegā ķermenis dabiski izdala mitrumu, un galvas un kakla apvidū tā var būt diezgan daudz, īpaši siltā vasaras naktī, drudža laikā, guļot zem biezas segas vai tad, ja telpā ir slikta ventilācija. Mitrums izkļūst cauri spilvendrānai un pamazām iesūcas spilvena audumā.

Dzeltenumu pastiprina arī ādas tauki. Seja vairākas stundas saskaras ar spilvenu, un savas pēdas atstāj arī mati, īpaši tad, ja tiek izmantoti nenomazgājami matu kopšanas līdzekļi, eļļas vai vakarā uzklāts bagātīgs krēms. Cilvēks pats var justies tīri nomazgājies, tomēr arī tīra āda naktī izdala taukus un sviedrus – tas ir pilnīgi normāli.

Dažkārt plankumi parādās ātrāk nevis paša spilvena dēļ, bet gan paradumu dēļ. Gulēšana ar vēl mitriem matiem, pēc dušas līdz galam nenoslaucīts kakls, vakarā uzklāts sejas krēms, kas nav paspējis iesūkties, vai ieradums uzreiz pēc sportošanas doties gulēt – tas viss papildina spilvena “kolekciju”. Spilvendrānu maiņa reizi nedēļā ir labs ieradums, taču tā nespēj pilnībā apturēt to, kas katru nakti notiek zem auduma.

Spilveni kļuva dzelteni, lai gan spilvendrānas tiek regulāri mainītas – lūk, kāpēc tā notiekAttēls: Unsplash / Fred Kleber

Vieniem tie ir tikai plankumi, citiem – ikdienas diskomforts

Viens cilvēks var tam nepievērst uzmanību: spilvens taču ir paslēpts zem spilvendrānas. Citam dzeltenie plankumi rada spēcīgu netīrības sajūtu, lai gan mājoklis tiek uzturēts kārtībā un gultasveļa tiek godīgi mazgāta. Īpaši nepatīkami ir tad, kad spilvens jāparāda viesiem, jāgatavo gulta bērnam vai jāmaina gultasveļa kādam ģimenes loceklim.

Vecākiem šī problēma bieži ir pazīstama bērnu svīšanas, siekalošanās vai nakts saaukstēšanās dēļ. Senioru spilveni var ātrāk piesūkties ar mitrumu, ja tiek gulēts siltāk vai veselības stāvokļa dēļ svīšana ir intensīvāka. Strādājošiem cilvēkiem, kuri vakarā atgriežas noguruši un aizmieg gandrīz uzreiz, ne vienmēr ir spēka gaidīt, kamēr izžūs mati vai iesūksies sejas kopšanas līdzekļi.

Ir arī otra puse: spilvens nav mūžīgs priekšmets. Tas katru nakti izjūt spiedienu, uzsūc mitrumu, uzkrāj putekļu daļiņas un ar laiku zaudē formu. Vienīgi plankumu izbalināšana nebūt nenozīmē, ka tas atkal kļūs ērts vai higiēnisks. Dažkārt cilvēks cenšas glābt vecu spilvenu, jo ir žēl to izmest, taču slikts miegs un pastāvīgi saplakušs pildījums maksā vairāk nekā jauns, pareizi izvēlēts spilvens.

Kā palēnināt dzeltēšanu, lai spilvens nebūtu pārāk ātri jāmaina

Pirmais vienkāršais risinājums – izmantot ne tikai spilvendrānu, bet arī papildu spilvena aizsargpārvalku ar rāvējslēdzēju. Tas izveido vēl vienu slāni starp ķermeni un pildījumu, turklāt to izmazgāt ir daudz vienkāršāk nekā visu spilvenu. Šādu aizsargpārvalku ieteicams mazgāt kopā ar gultasveļu vai vismaz regulāri, negaidot, līdz parādīsies smaka vai plankumi.

Pats spilvens jākopj saskaņā ar tā etiķetē norādītajiem noteikumiem. Dažus sintētiskos spilvenus var mazgāt veļas mašīnā, citus – tikai tīrīt vai vēdināt, bet dūnu un spalvu pildījumam nepieciešama vēl lielāka piesardzība. Vissvarīgākais pēc mazgāšanas ir spilvenu pilnībā izžāvēt: atlikušais mitrums ne tikai rada jaunus bojājumus, bet arī veicina nepatīkamas smakas rašanos.

Ikdienā palīdz vairāki nelieli paradumi: nedoties gulēt ar slapjiem matiem, ļaut krēmiem iesūkties, pēc slimības vai īpaši sasvīdušas nakts ātrāk nomainīt spilvendrānu, bet no rīta spilvenu cieši neapklāt ar segu. Izvēdināts spilvens ātrāk atbrīvojas no nakts laikā uzkrātā mitruma. Savukārt, ja tas jau ir stipri nodzeltējis, saplacis, ar saglabājušos smaku vai vairs neatgūst formu, godīgākais risinājums var būt nevis vēl viena mazgāšana, bet gan tā nomaiņa pret jaunu.

Nodzeltējis spilvens ne vienmēr liecina par kaut ko sliktu cilvēka uzkopšanas paradumos. Visbiežāk tas tikai atgādina pavisam vienkāršu lietu: guļot mēs atstājam pēdas pat tur, kur tās neredzam. Spilvendrānu var nomainīt minūtes laikā, taču laba spilvena kopšana sākas tad, kad parūpējamies arī par to, kas paliek zem tās.