3 pilieni uz vates plāksnītes – un 10 minūtēs jūsu papēži būs mīkstāki par zīdu: franču procedūra, kas aizstāj dārgu salona pedikīru

Sausi, raupji papēži – viena no tām sīkajām problēmām, ko parasti atceramies tikai tad, kad āda jau sāk aizķerties aiz zeķēm vai pat plaisāt. Daudzi tad ķeras pie pumeka, ilgi mērcē kājas vai pērk arvien jaunus pēdu krēmus. Taču ir arī daudz vienkāršāks veids, kam nepieciešamas tikai dažas minūtes un līdzeklis, kas maksā vien dažus eiro.

Runa ir par glicerīnu – ļoti vienkāršu, bet ādas kopšanā jau sen izmantotu sastāvdaļu. Tas palīdz piesaistīt un saglabāt mitrumu ādas virsējā slānī, tāpēc sausa āda kļūst mīkstāka un elastīgāka. Īpaši ērti ir tas, ka procedūrai nav nepieciešama ilgstoša mērcēšana vai intensīva skrubēšana.

Pietiek ar dažiem pilieniem

Vispirms nomazgājiet kājas ar siltu ūdeni. Ūdenim nevajadzētu būt ļoti karstam, jo karstums sausu ādu var vēl vairāk izsausēt. Nosusiniet pēdas ar dvieli, taču atstājiet papēžus nedaudz mitrus.

Pēc tam samitriniet vates plāksnīti ar ūdeni un viegli to nospiediet. Uzpiliniet uz tās dažus pilienus glicerīna – aptuveni trīs. Ar plāksnīti rūpīgi pārslaukiet papēžus un tās vietas, kur āda ir visvairāk sacietējusi.

Ja papēži ir ļoti sausi, samitrināto plāksnīti var uz dažām minūtēm atstāt uz problemātiskās vietas. Pēc aptuveni 10 minūtēm atlikušo glicerīnu maigi iemasējiet ādā.

Svarīgākais – nenomazgāt to uzreiz. Pa virsu var uzklāt parasto pēdu krēmu vai ļoti plānu vazelīna kārtu. Šāda papildu aizsardzība palīdz samazināt mitruma zudumu un ilgāk saglabāt ādu mīkstu.

Kāpēc šāda vienkārša metode var iedarboties?

Papēžu āda ir biezāka nekā daudzās citās ķermeņa vietās, tāpēc, tai zaudējot mitrumu, diezgan ātri parādās raupjums. Ja tam pievienojas staigāšana basām kājām, vaļēji apavi, sauss gaiss vai ilgstoša stāvēšana, āda var kļūt vēl cietāka.

Glicerīns darbojas kā mitrumu piesaistoša viela. Tāpēc to vislabāk lietot nevis uz pilnīgi sausas, bet gan uz nedaudz mitras ādas. Tad mitrums vieglāk saglabājas uz ādas virsmas, un pats papēdis var izskatīties gludāks jau pēc vienas procedūras.

Protams, trīs pilieni nav brīnumaina formula, kas 10 minūtēs noņems biezu, gadiem uzkrājušos atmirušās ādas slāni. Taču parasta sausuma gadījumā atšķirība var būt pamanāma diezgan ātri, un, regulāri atkārtojot procedūru, papēžu kopšana kļūst ievērojami vienkāršāka.

Pumeks ne vienmēr ir labākais risinājums

Kad papēži ir ļoti raupji, rodas vēlme tos pēc iespējas stiprāk noskrubēt. Taču šeit ir viegli pārspīlēt. Intensīvi beržot ar pumeku vai citiem raupjiem instrumentiem, varat traumēt veselo ādu un izraisīt vēl lielāku jutīgumu.

Īpaši uzmanīgi jāizturas, ja papēži jau ir saplaisājuši. Šādā gadījumā agresīva skrubēšana situāciju var tikai pasliktināt. Daudz labāk vispirms ādu mīkstināt un mitrināt, bet sacietējušo slāni noņemt pakāpeniski.

Ja papēži ir īpaši sausi, bieži palīdz arī pēdu krēmi ar urīnvielu. Tie paredzēti biezākai, sacietējušai ādai, un tos var lietot kopā ar regulāru ikdienas kopšanu.

Labākais rezultāts – ne pēc vienas reizes

Parasta sausuma gadījumā šādu glicerīna procedūru var veikt vairākas reizes nedēļā. Vēl vienkāršāk – pēc dušas vai vannas vienmēr ieziest papēžus ar pēdu krēmu, kamēr āda vēl nav pilnībā nožuvusi.

Taču, ja papēži dziļi plaisā, asiņo, sāp vai ap plaisām parādās apsārtums, ar kosmētiskām procedūrām vien var nepietikt. Šādos gadījumos labāk neeksperimentēt ar intensīvu skrubēšanu un konsultēties ar speciālistu.

Bet ikdienišķam sausumam princips ir ļoti vienkāršs: nedaudz mitruma, daži pilieni glicerīna un krēms pa virsu. Desmit minūtes kopšanas var būt daudz patīkamākas nekā ilgstoša papēžu beršana vannas istabā.