Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Pradžia Psichologija ir santykiai Kaip užbaigti ginčą nieko neįžeidžiant?
Psichologija ir santykiai

Kaip užbaigti ginčą nieko neįžeidžiant?

Ginčai
Dalintis

Tiesa gimsta ginčuose – tai tiesa, bet tik tuo atveju, jei žmonės ginčijasi pagal taisykles. Tai reiškia, kad reikia pateikti logiškus argumentus, iliustruoti juos pavyzdžiais, išlikti atviram ir, žinoma, nesileisti į asmeniškumus bandant įžeisti kitą asmenį. Tačiau ką daryti, jei ginčas nuėjo per toli?

Kaip ginčytis, kad niekas nesijaustų įžeistas?

  • PADARYKITE PERTRAUKĄ

Laimėti ginčą reiškia padaryti diskusiją konstruktyvią, o ne sugriauti santykius. Visada turėkite tai omenyje.

Dažnai būna, kad besiginčijantieji jaučiasi negirdimi vienas kito ir tada vis kartoja tuos pačius dalykus. Dėl to ginčas tampa dar karštesnis, o žmonės pradeda varžytis sąmoju, pamiršdami galutinį diskusijos tikslą. Atrodo, kad tiesiog norima tarti paskutinį žodį. Ir tai yra neteisinga.

Tai, kas iš tiesų turi įtakos – tai pertrauka. Kad ir dešimties minučių. Tiesiog atitraukite savo dėmesį, užsiimkite kuo nors kitu. Netrukus pradėsite savęs klausinėti: dėl ko ginčijatės ir kodėl esate tokie įsitempę? Pasistenkite suprasti, ar ši diskusija padeda suprasti vienas kito pozicijas, ar vis didesnė įtampa verčia jus sakyti dalykus, dėl kurių vėliau gailėsitės.

Net ir nedidelė pauzė suteikia galimybę visiškai pakeisti pokalbio kryptį ir pabandyti iš tikrųjų išsiaiškinti tai, kas svarbiausia.

Kaip užbaigti ginčą

  • SUMAŽINKITE ĮTAMPĄ

Kartais, norėdami praskaidrinti nuotaiką, turite padaryti ką nors linksmo ir lengvo. Taip pat tinka ir mieli komplimentai. Tik tegul tai neskambės kaip sarkazmas – juk nenorite, kad žmogus pagalvotų, jog iš jo juokiamasi.

Nekaltas juokelis padeda sumažinti pokalbio temperatūrą ir pakeisti nejaukią nuotaiką į kur kas ramesnę. O kai atvėsite, spręsti reikalus bus tikrai lengviau.

  • PASIRINKITE „SLAPTĄ“ ŽODĮ

Dėl šio dalyko tikrai verta susitarti iš anksto. Pavyzdžiui, žodis „stop“ gali padėti sustabdyti karštą pokalbį ir grįžti prie jo vėliau, kai visi nurims.

Taip pat galite nustatyti „tylos režimą”, jei reikia apmąstyti visus dalykus, kuriuos vienas kitam pasakėte. Tai taip pat padeda susidėlioti mintims. Svarbu aiškiai kalbėtis apie tai, kad kitas asmuo nemanytų, jog yra ignoruojamas ar jo vengiama.

Įvertinkite šį straipsnį:

😡  
😕  
😐  
🙂  
😍  

Kraunami duomenys...

Autorius
Agnė

KAIPKADA.LT portalo santykių ir psichologijos straipsnių autorė, turinti gilias žinias apie žmogaus emocijas, santykių dinamiką ir psichologinius aspektus. Mano tikslas – padėti žmonėms geriau suprasti save ir kitus, suteikti praktinių patarimų, kaip kurti sveikus ir harmoningus santykius, bei išspręsti kasdienius psichologinius iššūkius.

Parašyti komentarą

guest
0 Komentarai(ų)
Naujausi
Seniausi Daugiausiai balsavo
Įterpti atsiliepimai
Žiūrėti visus komentarus
Panašūs straipsniai
Kai santykiai tampa emocinėmis sūpuoklėmis

Kai santykiai tampa emocinėmis sūpuoklėmis: kaip atpažinti neurotišką partnerį?

Ieškoti artimo žmogaus nėra tas pats, kas rinktis buitinę techniką pagal funkcijų...

Asociatyvi nuotr.

Nuo plaukų rovimo iki pjaustymosi aštriais daiktais. Kodėl paaugliai vis dažniau žaloja save?

Mokslininkų teigimu, per 20 metų Lietuvoje savižalos lygis vaikų ir paauglių amžiaus...

Lina Sasnauskienė / Nuotr. Giedrius Matulaitis

Atokvėpis, kurio nėra: kai pagalbos sistema sunkios negalios šeimoms Lietuvoje neveikia

Lietuvoje tėvai, dažniausiai motinos, prižiūrintys vaikus su sunkia negalia, patiria milžinišką kasdienį...

Kodėl tikime prietarais

Kodėl tikime prietarais? Psichologinis žvilgsnis į šiuolaikinę magiją

XXI a. žmogus skaito apie dirbtinį intelektą, skraido į kosmosą ir modeliuoja...