Gruodžio 5 d., antradienį, prognozuojamas magnetinių trikdžių pakilimas iki raudonojo lygio su indeksu 5, rodančiu stiprią audrą, kuri gali turėti įtakos žmonių savijautai.
Gruodžio 6 d. numatomas vidutinis Saulės aktyvumas su indeksu 5, o savaitės pabaigoje – gruodžio 7-10 d. – magnetinio lauko aktyvumas sumažės iki žalio lygio su indeksu 2 arba 3. Tuo pat metu magnetosfera grįš į normalią būseną.
Tik 10 % pasaulio gyventojų yra jautrūs meteorologiniams pokyčiams ir priklauso nuo orų. Tačiau per intensyvias magnetines audras net sveiki suaugusieji ir maži vaikai gali pasijusti blogiau arba patirti elgesio pokyčių.
Ekspertai rekomenduoja:
- Prieš magnetines audras ir jų metu pakankamai išsimiegoti ir pailsėti.
- Vengti sunkaus ir monotoniško darbo, vengti įtemptų situacijų ir konfliktų.
- Gerti vandenį, vengti riebaus, aštraus, kepto ir sūraus maisto, alkoholio. Praturtinkite mitybą sveikais ir lengvais maisto produktais.
- Sergantiesiems lėtinėmis širdies ir kraujagyslių ligomis svarbu po ranka turėti visus reikiamus vaistus. Būklę gali palengvinti vaistažolių arbatos su ramunėlėmis ar melisomis.
Parašyti komentarą