Kai siekiame pagerinti savo gyvenimą, dažniausiai galvojame apie tai, ko mums trūksta. Tačiau, tiesa ta, kad kartais mažiau yra geriau.
KODĖL NAUDINGA ATSIKRATYTI NEREIKALINGŲ DALYKŲ?
Genėdamas rožių krūmą sodininkas pašalina silpnus ūglius, kad visos gyvybiškai svarbios maistinės medžiagos patektų į stipresnius stiebus. Tik taip rožių krūmas gali užauginti prabangius, didingus ir stiprius žiedus.
KOKIAS JŪSŲ GYVENIMO SRITIS REIKĖTŲ „SUTVARKYTI”?
Darbas
Ar galėtumėte dirbti efektyviau ir su didesniu malonumu, jei kai kurioms užduotims skirtumėte mažiau laiko arba visai nustotumėte jas atlikti? O jei jas kažkam deleguotumėte? Arba tiesiog atsisakykite dalykų, kurių nemėgstate daryti, ir atlaisvinkite laiko dalykams, kurie jums iš tiesų patinka.
Santykiai
Pagalvokite, ką turėtumėte išbraukti iš savo artimiausio rato – darbe ir asmeniniame gyvenime. Be abejo, ne visus slegiančius santykius pavyks visiškai nutraukti, tačiau galite gerokai sumažinti bendravimą su nemaloniais žmonėmis, ir gyvenimas tikrai taps lengvesnis.
Maisto gaminimas
Ar maisto produktų pirkimas ir kasdieniai virtuvės darbai verti jūsų laiko ir pastangų? Jei manote, kad ne, iš savo valgiaraščio išbraukite bent keletą sudėtingų, laiką eikvojančių patiekalų, ir pakeiskite juos lengviau paruošiamais. Jei retkarčiais užsisakysite maisto į namus, tai taip pat leis jums rasti laiko svarbesniems, jus labiau dominantiems dalykams.
Drabužiai
Dažnai manome, kad reikia turėti kiekvienai progai tinkamų rūbų, tačiau iš tikrųjų kasdien dėvime tik kelis mėgstamus drabužius. Be to, atidavę ar pardavę pabodusius, o gal jau nusidėvėjusius drabužius, galėsite atlaisvinti savo spintas ir komodas. Taip pat, visi TIKRAI nešiojami drabužiai aiškiai matysis, todėl problema „ką apsirengti” išnyks savaime.
Netvarka
Kai kurie žmonės kaupia įvairias „gėrybes” iš nesąmoningo noro patenkinti kokį nors emocinį poreikį. Tačiau dažniausiai tai būna tiesiog šiukšlės, ir, kol tai suvokiame, susikaupia krūva šiukšlių…
Veiksmingiausias būdas kovoti su netvarka – žengti mažais žingsneliais. Pradėkite nuo vieno kvadratinio metro viename kambaryje ir negailestingai išmeskite viską, palikdami tik tai, kas būtina ir vertinga. Saugokitės tokių minčių kaip „per visus metus to niekada nenaudojau, bet nesvarbu – gal kada panaudosiu”. Patikėkite manimi, tvarkos nauda nusveria apgailestavimą, kad nepasilikote „to seno pliušinio meškiuko”.
Parašyti komentarą