Niujorke moteriai Louise Jean Signore sukako 112 metų ir ji pasidalijo savo ilgaamžiškumo paslaptimi. Ji pasirodė labai netikėta, todėl gali patikti ne visiems.
Kas žinoma apie moters gyvenimą?
1912 m. Luiza Žana Signor gimė Harleme, Niujorko Manhatano rajone, Niujorke. Būdama 12 metų ji persikėlė į Bronksą, kur gyvena iki šiol.
Ji 39 metus dirbo miesto transporto tarnyboje. Yra žinoma, kad ji yra vyriausia iš 5 brolių ir seserų ir vienintelė iš jų tebėra gyva.
Kokia jos ilgaamžiškumo paslaptis?
Paklausta, kokia jos ilgaamžiškumo paslaptis, ji atsakė: „Jokios santuokos ir jokių vaikų”.
„Štai kodėl aš gyvenu. Štai kodėl man viskas gerai, nes nesusituokiau. Nei vyro, nei vaikų. Man labiau patiko būti vienai”, – sakė ji, pažymėdama, kad „kai esi vedęs, turi daug problemų”.
Žinoma, gyvenimas atskirai nebuvo Signorės sveikatos priežastis.
„Aš nerūkau ir negeriu”, – pridūrė ji.
Ji taip pat pažymėjo, kad laikosi sveikos dienotvarkės, išlieka aktyvi kasdienėje veikloje ir pirmenybę teikia poilsiui.
„Žinote, esu sistemingas žmogus. Kiekvieną dieną tuo pačiu metu darau tą patį. Aš nieko nekeičiu. Jei 8 val. išsimiegu, tai darau kiekvieną dieną”, – pridūrė ji.
Be to, ji nuolat klauso savo kūno, kai reikia priimti bet kokį sprendimą.
„Tai mano kūnas. Niekas man nenurodinėja, ką daryti. Darau tai, kas, mano manymu, yra geriausia. Tai veikia”, – sakė ji.
Ji taip pat laikosi dietos, kurioje gausu skanaus itališko maisto, ir daug laiko praleidžia gamtoje.
„Esu per sena, kad daryčiau ką nors ypatinga. Aš tiesiog gyvenu”, – apibendrino Luiza Žana.
View this post on Instagram
Parašyti komentarą