Sveikatos horoskopas gegužės mėnesiui papasakos apie visus stiprius ir pažeidžiamus kiekvieno Zodiako ženklo bruožus. Rekomendacijos gali padėti išvengti sveikatos problemų arba priminti, kad reikia skirti daugiau dėmesio senoms ligoms.
Avinas
Energija trykšta, bet gegužės 18 d. Marsas ir Jupiteris gali sukelti stresą, kuris atsilieps raumenims. Pavyzdžiui, gali pakenkti raiščiams. Darykite tempimo pratimus, valgykite migdolus, gerkite žolelių arbatą. Po gegužės 20 d. saugokite gerklę, venkite šaltų gėrimų. Mėnesio produktas – imbieras. Jis sušildys ir palaikys imunitetą.
Jautis
Saugokite kaklą ir gerklę – šaltas vėjas gali pakenkti. Gerkite ramunėlių arbatą, valgykite kriaušių. Po gegužės 18 d. pasivaikščiojimai ar joga sugrąžins balandį prarastą jėgą. Mėnesio produktas – medus. Saldus ir aromatingas, jis stiprins sveikatą ir suteiks gyvenimui malonumo.
Dvyniai
Saugokite plaučius ir rankas – sėdimas darbas gali sukelti įtampą. Kvėpuokite švariu oru, valgykite citrusinius vaisius. Po gegužės 18 d. meditacija sugrąžins koncentraciją. Mėnesio produktas – greipfrutas. Saulėtas vaisius suteiks vitaminų ir žvalumo.
Vėžys
Emocijos gali paveikti skrandį – gegužės 18 d. venkite streso. Gerkite mėtų arbatą, valgykite cukinijas. Po gegužės 20 d. saugokite miegą. Mėnesio produktas – cukinija. Lengvas daržovė nuramins ir suteiks lengvumo.
Liūtas
Saugokite širdį ir nugarą. Gegužės 18 d. stresas gali sukelti įtampą. Valgykite uogas, darykite kvėpavimo mankštą. Po gegužės 20 d. venkite pervargimo. Mėnesio produktas – braškės. Ryški uoga palaikys širdį ir nuotaiką.
Mergelė
Saugokite žarnyną – stresas gali pabloginti jo būklę. Valgykite avižinius dribsnius, gerkite kefyrą ir išvalykite organizmą. Po gegužės 18 d. joga padės susigrąžinti prarastą koncentraciją, nes esate labai išsiblaškę. Mėnesio produktas – obuoliai. Šis vaisius palaikys virškinimą ir odos šviežumą, o sauja graikinių riešutų padės susikaupti.
Svarstyklės
Saugokite inkstus. Gerkite vandens, valgykite daugiau petražolių ir salierų. Visą gegužę meditacija sugrąžins kūno ir proto pusiausvyrą, o rytų kovos menai padės tapti stipresniems ir lankstesniems. Mėnesio produktas – agurkas. Šis daržovė atgaivins ir palaikys sveikatą.
Skorpionas
Saugokite reprodukcinę sistemą. Valgykite moliūgų sėklas, gerkite imbiero arbatą. Po gegužės pilnaties plaukimas sugrąžins jus į sportą ir suteiks jėgų. Mėnesio produktas – moliūgas, kuris palaikys imuninę sistemą ir suteiks energijos pasiekimams.
Šaulys
Išvalykite kepenis. Sumažinkite alkoholio ir kavos vartojimą, valgykite špinatus, gerkite žalią arbatą ir užpilto šalavijų su ramunėlių. Atkreipkite dėmesį į nervų sistemą. Fizinės jėgos daug, bet moralinės – mažos dėl didelio užduočių kiekio. Mėnesio produktas – citrina. Jis suteiks odai šviežumo ir baltumo, sustiprins kraujagysles, o miško riešutai pasirūpins nervais.
Ožiaragis
Verta atkreipti dėmesį į kaulų sistemą, ypač į dantis – įtraukite į racioną sezamo sėklas ir pieną. Po gegužės 21 d. užsirašykite į masažą ir nepamirškite apie didelę traumų tikimybę. Mėnesio produktas – migdolai. Riešutai suteiks proto ir plaukų blizgesį, sustiprins kaulus.
Vandenis
Gelbėkite savo jau šiek tiek nusidėvėjusius nervus – valgykite avokadą, dažniau medituokite ir darykite garso pratimus. Visą gegužę svarbus trumpas, bet reguliarus poilsis – jis sugrąžins jėgas ir energiją. Mėnesio produktas – avokadas. Šis vaisius palaikys nervus ir suteiks odai spindesį. Kosmetologas taip pat bus naudingas ir taip pat du viename – lygi oda ir rami galva.
Žuvys
Skirkite daugiau dėmesio kojoms, ypač pėdoms – darykite voneles, įtraukite į racioną jūros kopūstus. Po gegužės 18 d. jūsų laukia kelionė į pirtį ar SPA, kuri vėliau taps jūsų mėnesine rutina ir suteiks jėgų.
Parašyti komentarą