Keturios priežastys, kodėl nereikia bijoti vienatvės
Kad tik nebūtų vieniši, žmonės ištveria išties daug: laikosi įsikibę nesveikų santykių, kenčia nuo neištikimybės ir smurto, užmerkia akis prieš bendrų interesų su...
9 įpročiai, kurie sukelia nusivylimą gyvenimu
„Juk nepasiseks – neverta net bandyti”, „vis tiek nieko nepasieksiu”, „visi draugai anksčiau ar vėliau mane išduos” – šios mintys kenkia mūsų laimei...
Minties laisvė: kaip pasirinkti įsitikinimus, kad pavyktų pasiekti sėkmę
Kiekvienas iš mūsų gali pasirinkti savo požiūrį į tai, kas mums atsitinka. Požiūriai ir įsitikinimai daro įtaką mūsų jausmams, veiksmams ir gyvenimui. Šiame...
10 sveikų įpročių, kuriuos galima suformuoti per 66 dienas
Naujam įpročiui įtvirtinti reikia 66 dienų. Ar tai daug, ar mažai? Tai priklauso nuo jūsų motyvacijos. Ar jūs norite bent šiek tiek pagerinti...
„Mano namai – mano tvirtovė”: 4 patarimai, padėsiantys sukurti jaukią erdvę
Vienoje vietoje jaučiamės kaip namie, o kitoje – itin nejaukiai… Kodėl? Kas tai lemia? Į kokius architektūrinius ir dizaino aspektus reikia atsižvelgti, norint...
10 šiuolaikinių mitų apie santuoką
Kai kurie mūsų sąmonėje įsišakniję įsitikinimai apie santuokinius santykius iš tikrųjų yra klaidingi. Kai jais vadovaujamės ir tikime, kad jie yra teisingi, pasmerkiame...
Kas dažniau serga depresija: valgantieji mėsą ar vegetarai? Mokslininkai rado atsakymą
Mokslininkai aptiko įdomų dėsningumą ir nusprendė išsiaiškinti, kas jį lemia. Pasirodo, vegetarai dvigubai dažniau nei mėsą valgantieji serga depresija. Tokius rezultatus pateikė kelių...
6 trūkumai, kurie pritraukia pagarbą ir meilę
Kas iš mūsų nė karto nebandė ištaisyti tikro ar įsivaizduojamo savo trūkumo? Manome, kad taip sulauksime meilės, pagarbos, pripažinimo. Tačiau trūkumai yra tokia...
Laikas nutraukti santykius: 10 tai įrodančių ženklų
Santykių pradžioje dažnai idealizuojame savo partnerį. Bet staiga, netikėtai, viskas ima byrėti… Kokie ženklai rodo, kad atėjo laikas nutraukti santykius? Laikas nutraukti santykius:...