Autorius

KAIPKADA.LT portalo santykių ir psichologijos straipsnių autorė, turinti gilias žinias apie žmogaus emocijas, santykių dinamiką ir psichologinius aspektus. Mano tikslas – padėti žmonėms geriau suprasti save ir kitus, suteikti praktinių patarimų, kaip kurti sveikus ir harmoningus santykius, bei išspręsti kasdienius psichologinius iššūkius.

1192 Straipsniai
Mamos abejingos savo vaikams

Rūpestis nereiškia meilės: kodėl kai kurios mamos yra abejingos savo vaikams?

Jos tarsi robotai atlieka savo motinišką pareigą: aprengti, nurengti, pamaitinti… Tačiau, kai kalbama apie jausmus, staiga atsiveria neaprėpiama bedugnė… Kokia tokio mamų elgesio...

Vyrai ir Moterys - 5 tiesos

Vyras ir moteris: 5-ios tiesos, padėsiančios suprasti vienam kitą

Kitaip mąstome, kitaip sprendžiame problemas ir ieškome atsakymų į svarbius klausimus. Mūsų mąstymo procesai ir emocinis suvokimas skiriasi. Štai kodėl mes taip dažnai...

Laimingi sutuoktiniai

Mokslininkai atskleidė, kas vyksta laimingų sutuoktinių smegenyse

Gali būti, kad smegenų veiklos sinchronizacija yra viena svarbiausių sėkmingos santuokos sąlygų. Tokią išvadą pagrindė Kinijos psichologų atliktas tyrimas. Iki šiol bandymai suprasti,...

Pažįstami ar nepažystami

Pažįstami nepažįstamieji: kaip gerai pažįstate savo partnerį?

Atvirumas santykiuose skatina intymumą ir stiprina sąjungą. Kaip tinkamai įvertinti, kiek partneris yra atviras ir sąžiningas su mumis? Ar turėtume besąlygiškai pasitikėti savo...

Emocinio intelekto poros požymiai

6 aukšto emocinio intelekto poros požymiai

Kuo išsiskiria tikrai laimingos poros? Galbūt jas sudarantys partneriai yra protingesni už kitus? Turtingesni? Daugiau laiko praleidžiantys kartu? Turintys daugiau bendrų interesų? Nebūtinai....

Ramiai reaguoti

Kaip išmokti ramiai reaguoti į nesėkmes: jogų metodas

„Ramiai, tik ramiai!” – sakydavo Karlsonas, kai kas nors pradėdavo nesisekti, ir bet kokias problemas paversdavo dingstimi žaisti ir linksmintis. Pasak Indijos kultūros...

Atsakomybė už emocijas

Kaip neperkelti atsakomybės už savo emocijas kitiems: 6 žingsniai

Kai patiriame daug streso, jaučiamės tarsi maži vaikai. Mes išliejame savo emocijas ant kitų ir laukiame paramos, sprendimų ir apsaugos iš „tėvų”, kurių...

sunaikins jūsų santuoką

Jie sunaikins jūsų santuoką: 4 „apokalipsės raiteliai“, kurie griauna šeimą iš vidaus

Pagal tai, kaip žmonės bendrauja vienas su kitu, psichologai gali nuspėti artėjantį išsiskyrimą, net jei patys sutuoktiniai niekada nė nesvarstė apie skyrybas. Konfliktų...

Patarimai perfekcionistams

Kaip rasti gerų dalykų savo trūkumuose? Patarimai perfekcionistams

Neviltis, beviltiškumas ir nusivylimas – tai nuviltų lūkesčių atgarsiai. Kai kuriems žmonėms, ypač perfekcionistams, ypač sunku susitaikyti su nesėkmėmis, bet ar ne geriau...