Neuromokslininkas Joe Dispenza: „Pakeisk mąstymą – pasikeis realybė!”
Tai, kaip tu galvoji ir kaip jautiesi, lemia tavo gyvenimą. Tai reiškia, kad pakeisdami mintis ir emocijas, galite pakeisti materialią tikrovę. Tai yra pagrindinis daktaro...
Penki motinų tipai: emocinis jų palikimas
Nesvarbu, kaip mes esame susiję su savo motinomis, jų jausmai, elgesys ir požiūris į pasaulį formuoja ir lemia visą mūsų gyvenimą. Kaip motinos elgesys...
Kodėl vienišumas laikomas gėda?
Vienatvė yra jausmas, apie kurį nėra įprasta kalbėti. Britų rašytoja Olivia Lange pasidalijo savo istorija apie susidūrimą su vienišumu. Buvau trisdešimtmetė kai pirmą kartą...
Arčiau laimės, toliau nuo streso: dėkingumo praktika
Budistai ir psichoterapeutai, filosofai ir psichiatrai – daugelis kalba apie naudą, kurią dėkingumo praktika gali suteikti mūsų psichikai. Tačiau pradėję ją praktikuoti galime susidurti...
60 svarbių klausimų, padėsiančių geriau pažinti save, draugus ir artimuosius
Dėl nuolatinio užimtumo mūsų bendravimas su kitais dažnai būna paverstas beprasmiais pokalbiais „apie nieką“. Mums nebelieka nei laiko, nei jėgų rimtesniems ir prasmingesniems pokalbiams,...
Narcisizmas ar aukšta savivertė?
Kuo skiriasi narcisizmas nuo aukštos savivertės? Gal tai tik du apibrėžimai reiškiantys tą patį? Pamėginkime išsiaiškinti. KOKS SKIRTUMAS TARP NARCISIZMO IR AUKŠTOS SAVIVERTĖS? Skirtumas...
Ar antroji santuoka visada laimingesnė už pirmąją?
Kas patyrė skyrybas, žino, kaip sunku išgyventi išsiskyrimą. Tačiau jei randame jėgų permąstyti tai, kas nutiko, tada kuriame naujus santykius kitaip… O kaip? Susipažinkime...
Apie ką nekalbės išsiskyrę vyrai: du prisipažinimai
Išsiskyrimas yra skausmingas procesas abiem pusėms. Ir jei moterys yra linkusios kalbėti apie savo jausmus ir priimti pagalbą, tai vyrai, dažnai, tampa „vyrai neverkia“...
Panikos epidemija: kaip nustoti bijoti koronaviruso?
Panika dėl šios epidemijos visame pasaulyje išplito greičiau nei bet koks virusas. Kaip atsispirti nerimui ir susitvarkyti su savo baimėmis? Į šį klausimą atsakys psichologas...