Saule sūta triecienu Zemei: kā pasargāt pašsajūtu magnētiskās vētras laikā

Diennakts laikā uz Saules reģistrēti aptuveni desmit aktivitātes uzliesmojumi, tāpēc 1. augustā pie Zemes tiek prognozēta pastiprināta ģeomagnētiskā aktivitāte. Tiek uzskatīts, ka tā var sasniegt G1 līmeni – tā ir vājākā magnētisko vētru kategorija.

Šādas parādības bieži tiek pasniegtas kā bīstams „kosmiskais trieciens“, tomēr lielākajai daļai cilvēku panikai nav pamata. Daudz skaidrāk ģeomagnētiskās vētras ietekmē tehnoloģijas: var rasties īslaicīgi radio sakaru, satelītnavigācijas vai citu sistēmu traucējumi.

Kas šobrīd notiek uz Saules

Saules aktivitātes laikā uz tās virsmas veidojas plankumi, notiek enerģiski uzliesmojumi, un kosmosā var tikt izmestas elektriski lādētu daļiņu masas. Elektromagnētiskais starojums Zemi sasniedz aptuveni astoņās minūtēs, taču Saules materiāla plūsmai nepieciešams ievērojami vairāk laika.

Kad elektriski lādētās daļiņas sasniedz Zemi, tās mijiedarbojas ar planētas magnētisko lauku. Tad arī tiek reģistrēta ģeomagnētiskā vētra.

G1 kategorijas vētra tiek uzskatīta par vāju. Tā var nedaudz ietekmēt satelītu darbību, radio sakarus augstajos platuma grādos vai izraisīt nelielas svārstības elektrotīklos. Labvēlīgos apstākļos cilvēki, kas dzīvo vairāk uz ziemeļiem, var ieraudzīt arī ziemeļblāzmu.

Vai magnētiskā vētra var pasliktināt pašsajūtu

Daži cilvēki ģeomagnētiskās aktivitātes dienās sūdzas par galvassāpēm, miegainību, nespēku, sliktāku miegu vai asinsspiediena svārstībām. Tomēr zinātniskie dati par magnētisko vētru tiešo ietekmi uz cilvēka veselību nav viennozīmīgi.

Šādas sajūtas var izraisīt arī pavisam ikdienišķi iemesli: karstums, miega trūkums, stress, dehidratācija, pārāk liels kofeīna daudzums vai satraukums pēc satraucošu prognožu izlasīšanas.

Tāpēc magnētisko vētru nevajadzētu automātiski uzskatīt par katru galvassāpju vai noguruma cēloni. Ja pašsajūta strauji pasliktinās, parādās sāpes krūtīs, elpas trūkums, izteikts nespēks vai neparastas asinsspiediena izmaiņas, jāvēršas pēc medicīniskās palīdzības, nevis jāgaida, kamēr Saule nomierinās.

Kā parūpēties par sevi aktīvākā dienā

Īpašu zāļu pret ģeomagnētisko vētru nav. Lielākajai daļai cilvēku pietiek ar ierastajiem pašsajūtu uzturošajiem ieradumiem.

Ieteicams izdzert pietiekami daudz ūdens, nepārmērīgi lietot alkoholu un enerģijas dzērienus, parūpēties par normālu miegu un izvairīties no neierasti lielas fiziskās slodzes, ja jūtams nogurums.

Cilvēkiem, kuriem ārsts ieteicis kontrolēt asinsspiedienu, tas jādara ierastajā kārtībā un patvaļīgi nedrīkst mainīt izrakstīto zāļu devu. Vien magnētiskās vētras prognoze nav iemesls lietot papildu preparātus.

Noder arī retāk pārbaudīt biedējošos virsrakstus. G1 līmeņa vētra nav kosmiska katastrofa – tā ir samērā bieža Saules aktivitātes parādība, ko lielākā daļa cilvēku ikdienā var nemaz nepamanīt.

Šoreiz lielāka uzmanība var būt nepieciešama tehnoloģiju un sakaru sistēmu operatoriem, savukārt iedzīvotājiem vislabāk vadīties pēc vienkārša principa: atpūsties, dzert ūdeni un neparastus veselības simptomus uztvert nopietni, taču automātiski nepiedēvēt tos magnētiskajai vētrai.