2021 m. gegužės mėn. prognozuojama magnetinė audra. Kai kuriems žmonėms gali pasireikšti įvairūs neigiami simptomai. Apie tai šiame straipsnyje.
Magnetinė audra bus 2021 m. gegužės 11–17 d. Tai tęsis savaitę. Pagal NASA prognozę, piko metu ši audra pasieks net 6 balus (pirmą kartą šiais metais).
Magnetinė audra 2021 m. gegužės 20–21 d. Ji bus gana silpna: piko metu jos jėga neturėtų viršyti keturių balų.
Magnetinė audra 2021 m. gegužės 28 d. Ši audra bus labai stipri. Šią dieną siūlome nedirbti sunkių ir varginančių darbų.
Kaip sumažinti magnetinės audros poveikį?
- Praleiskite mažiau laiko tiesioginėje saulėje;
- Atlikite rytinę treniruotę – keli paprasti pratimai pagerins kraujotaką ir nuims stresą;
- Atlikite kvėpavimo pratimus, pavyzdžiui, eidami;
- Ryte palyskite po kontrastiniu dušu, keisdami šaltą ir karštą vandenį kas 10–15 sekundžių;
- Valgykite sveiką ir mineralinėmis medžiagomis praturtintą maistą bei gerai išsimiegokite.
Taip pat skaitykite:
