Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
  • Paieška
  • Apie mus
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Privatumo politika
2023-02-07 | 20:19
-1 °c
Vilnius
-2 ° Tr
-2 ° Kt
-1 ° Pn
0 ° Št
KAIPKADA.LT - Naujienos, žinios, straipsniai, receptai, horoskopai
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Technologijos
    • Apžvalgos ir naujienos
    • Kompiuteriai
    • Telefonai
  • Kraštovaizdis
    • Augalai
    • Sodo priežiūra
    • Pasaulio sodai
  • Santykiai ir psichologija
    • Santykiai
    • Ji ir Jis
    • Psichologija
    • Vaikai
  • Straipsniai
    • Naujienos
    • Patarimai
    • Atsakymai į klausimą „Kaip…?”
    • Atsakymai į klausimą „Kada…?“
    • Automobiliai / Motociklai / Transporto priemonės
    • Butai / Namai
    • Kompiuteriai / TV / Telefonai
    • Grožis / Stilius
    • Gyvūnai / Gamta
    • Maistas / Gėrimai
    • Internetas / WEB
    • Saugumas
    • Sportas / Sveikata
    • Kita
  • Receptai
    • Apkepai
    • Bulvės
    • Desertai
    • Gėrimai
    • Grill (Kamado)
    • Grybai
    • Iš miltų
    • Keksai
    • Kokteiliai
    • Košės
    • Ledai
    • Makaronai
    • Mėsa
    • Mišrainės
    • Padažai
    • Pica
    • Pyragai
    • Salotos
    • Sriuba
    • Suši
    • Tortai
    • Užkandžiai
    • Velykos
    • Žuvis
  • Orai
    • Faktiniai orai Lietuvoje
    • Bangos Baltijos jūroje
    • Orų žemėlapis (realiu laiku)
    • Krituliai Europoje
    • Žemės magnetinis aktyvumas (grafikas)
  • TV programa
  • Horoskopai
    • Horoskopai metams
    • Horoskopas mėnesiui
    • Zodiako ženklai
  • Technologijos
    • Apžvalgos ir naujienos
    • Kompiuteriai
    • Telefonai
  • Kraštovaizdis
    • Augalai
    • Sodo priežiūra
    • Pasaulio sodai
  • Santykiai ir psichologija
    • Santykiai
    • Ji ir Jis
    • Psichologija
    • Vaikai
  • Straipsniai
    • Naujienos
    • Patarimai
    • Atsakymai į klausimą „Kaip…?”
    • Atsakymai į klausimą „Kada…?“
    • Automobiliai / Motociklai / Transporto priemonės
    • Butai / Namai
    • Kompiuteriai / TV / Telefonai
    • Grožis / Stilius
    • Gyvūnai / Gamta
    • Maistas / Gėrimai
    • Internetas / WEB
    • Saugumas
    • Sportas / Sveikata
    • Kita
  • Receptai
    • Apkepai
    • Bulvės
    • Desertai
    • Gėrimai
    • Grill (Kamado)
    • Grybai
    • Iš miltų
    • Keksai
    • Kokteiliai
    • Košės
    • Ledai
    • Makaronai
    • Mėsa
    • Mišrainės
    • Padažai
    • Pica
    • Pyragai
    • Salotos
    • Sriuba
    • Suši
    • Tortai
    • Užkandžiai
    • Velykos
    • Žuvis
  • Orai
    • Faktiniai orai Lietuvoje
    • Bangos Baltijos jūroje
    • Orų žemėlapis (realiu laiku)
    • Krituliai Europoje
    • Žemės magnetinis aktyvumas (grafikas)
  • TV programa
  • Horoskopai
    • Horoskopai metams
    • Horoskopas mėnesiui
    • Zodiako ženklai
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
KAIPKADA.LT - Naujienos, žinios, straipsniai, receptai, horoskopai
Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
Pradžia Straipsniai Atsakymai į klausimą "Kaip...?"

Kvėpuokime laisvai: 7 būdai, kaip pagerinti oro kokybę bute arba name

Mindaugas Bružas
2022-12-20, 15:01
Atsakymai į klausimą "Kaip...?", Butai / Namai, Patarimai
A A
0
Geras oras namuose

Dažnai susiduriame su naujienomis, straipsniais apie oro taršą. Oro ir patalpų tarša įvairiai veikia sveikatą, priklausomai nuo medžiagos rūšies, tačiau gali sukelti alergines reakcijas, širdies ligas, astmą, plaučių uždegimą, vėžį ir kitas ligas. Ypač rizikuoja vaikai, pagyvenę žmonės ir lėtinėmis ligomis sergantys žmonės. Mūsų patarimai padės pagerinti oro kokybę namuose ir išlaikyti gerą sveikatą.

Turinys

  • Sumažinkite kenksmingų medžiagų kiekį
  • Pagerinti ventiliaciją
  • Patikrinkite šildymo sistemą
  • Kontroliuoti alergenus
  • Sumažinti drėgmę
  • Naudokite oro valytuvą
  • Naudokite kambarinius augalus

Sumažinkite kenksmingų medžiagų kiekį

Įvertinkite, kokių teršalų galima rasti jūsų namuose, ir pasistenkite juos pašalinti. Žemiau pateikiame populiariausius.

Formaldehidas.  Lakieji organiniai junginiai (LOJ) yra vienos iš daugelio kenksmingų dujų, kurias kartais išskiria įprasti buities daiktai. Formaldehidas dažnai randamas klijuose, kompozicinėje medienoje, balduose. Formaldehido perteklius gali sukelti kvėpavimo sutrikimus, bronchitą. Sumažinti jo poveikį galite rinkdamiesi ne naujus, o naudotus baldus – laikui bėgant jie pradeda mažiau išskirti formaldehidą. Jei įmanoma, pirmenybę teikite medžio masyvui, o ne kompozicinei medienai.

Valymo produktai.  Geriau rinktis saugius ir natūralius stiklo valiklius, oro gaiviklius, baliklius, valymo purškiklius.

Cigarečių dūmai.  Bet kuris pasyvus rūkalius turi sveikatos problemų riziką. Tabako dūmai, kurie lieka ant baldų ir drabužių, taip pat yra pavojingi. Geriausias būdas apsisaugoti nuo pasyviųjų ir trečiųjų dūmų patekimo į jūsų namus – nerūkyti patalpose.

Pagerinti ventiliaciją

Paprastas ir nemokamas būdas pagerinti oro kokybę (jei, žinoma, lauke nėra pavojingų teršalų). Oras taip pat patenka į mūsų namus per ventiliaciją ir erdvę aplink duris. Būtina reguliariai keisti oro kondicionierių filtrus, taip pat užtikrinti, kad ortakiai būtų švarūs.

Patikrinkite šildymo sistemą

Jei gyvenate privačiame name ir naudojate malkomis kūrenamą krosnį ar židinį, jie gali išskirti didelį kiekį kenksmingų medžiagų. Taip pat potencialiai pavojingi yra dujiniai prietaisai, išskiriantys anglies monoksidą. Kai kurie specialistai pataria naudoti prietaisus su tiesioginiu išleidimu, kad dujos nesusimaišytų su patalpoje esančiu oru.

Kvėpuokime laisvai

Kontroliuoti alergenus

Kambaryje visada yra daug alergenų, tokių kaip dulkės, pelėsiai, naminių gyvūnėlių pleiskanos ir dulkių erkutės. Jie gali sukelti akių ašarojimą, gerklės skausmą, slogą, niežulį ir bėrimą. Profilaktikai jums reikia:

  • Reguliariai šukuokite ir maudykite augintinius.
  • Patalynę plaukite karštu vandeniu bent kartą per dvi savaites.
  • Rinkitės hipoalergines pagalves ir čiužinius, kad apsaugotumėte nuo erkučių.
  • Reguliariai siurbkite ir nuvalykite dulkes.
  • Nuplaukite pelėsį nuo nepralaidžių paviršių, tokių kaip plytelės ir metalas, balikliu arba muiluotu vandeniu.
  • Patikrinkite kitas vietas, kuriose gali atsirasti pelėsis (kilimai, gipso kartonas).

Sumažinti drėgmę

Drėgmė patalpose sukelia pelėsį, kuris, kaip žinome, yra potencialiai pavojingas. Drėgmės padidėjimas gali būti dėl klimato, nesandarių vamzdžių ar stogo, vietų, kuriose kaupiasi vanduo, blogo vėdinimo patalpose, kuriose daug garų (vonios kambarys, virtuvė). Sumažinti drėgmę galite specialiu drėgmės surinkėju, ventiliatoriumi ar gartraukiu.

Naudokite oro valytuvą

Geras valytuvas nėra pigus, o su HEPA filtru pašalinama daugiau nei 99% kenksmingų medžiagų. Tačiau tai yra geriausias būdas pagerinti oro kokybę, atsikratyti teršalų, dūmų, pelėsių, anglies dioksido ir alergenų poveikio.

Naudokite kambarinius augalus

Nepamirškite, kad ne visi augalai vienodai naudingi orui. Yra tik keli tyrimai, kurie patvirtino, kad jie padeda palaikyti švarų orą namuose. Ir tai yra dracena, vėzdūnė ir gebenė.

Įvertink šį straipsnį

Suteikiame jums galimybę įvertinti mūsų turinį. Spustelėkite ant žvaigždės, kad įvertintumėte!

Vidutinis reitingas 0 / 5. Balsų skaičius: 0

Kol kas nėra balsų! Būkite pirmas, įvertinęs šį įrašą.

Žymės: namaiorasOro kokybėpatarimai
Buvęs straipsnis

Mandarinų sudedamoji dalis, kuri gali būti pavojinga

Kitas straipsnis

2022 m. žiemos saulėgrįža: kada tai įvyksta ir ką reiškia ši diena

Skaitykite panašius straipsnius

Oro drėkintuvas namuose
Butai / Namai

Pasirūpinkite drėgme namuose: paprasti būdai tai padaryti

2023-02-07
Kaip pagaląsti maišytuvo peiliukus
Atsakymai į klausimą "Kaip...?"

Kaip pagaląsti mėsmalės ar trintuvo peiliukus?

2023-02-06
Katės šlapimo kvapas
Gyvūnai / Gamta

Kaip paprastais būdais atsikratyti katės šlapimo kvapo?

2023-02-06
Įtempiamos lubos
Butai / Namai

Kaip tinkamai nuplauti įtempiamas lubas?

2023-02-05
Rodyti daugiau
Kitas straipsnis
Žiemos saulėgrįža 2022

2022 m. žiemos saulėgrįža: kada tai įvyksta ir ką reiškia ši diena

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

  • Apie mus
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Privatumo politika
  • Paieška
Susisiekite redakcija@kaipkada.lt

© 2022 Visos teisės saugomos. Kopijuoti be raštiško sutikimo draudžiama.

Rezultatų nėra
Žiūrėti visus rezultatus
  • Technologijos
    • Apžvalgos ir naujienos
    • Kompiuteriai
    • Telefonai
  • Kraštovaizdis
    • Augalai
    • Sodo priežiūra
    • Pasaulio sodai
  • Santykiai ir psichologija
    • Santykiai
    • Ji ir Jis
    • Psichologija
    • Vaikai
  • Straipsniai
    • Naujienos
    • Patarimai
    • Atsakymai į klausimą „Kaip…?”
    • Atsakymai į klausimą „Kada…?“
    • Automobiliai / Motociklai / Transporto priemonės
    • Butai / Namai
    • Kompiuteriai / TV / Telefonai
    • Grožis / Stilius
    • Gyvūnai / Gamta
    • Maistas / Gėrimai
    • Internetas / WEB
    • Saugumas
    • Sportas / Sveikata
    • Kita
  • Receptai
    • Apkepai
    • Bulvės
    • Desertai
    • Gėrimai
    • Grill (Kamado)
    • Grybai
    • Iš miltų
    • Keksai
    • Kokteiliai
    • Košės
    • Ledai
    • Makaronai
    • Mėsa
    • Mišrainės
    • Padažai
    • Pica
    • Pyragai
    • Salotos
    • Sriuba
    • Suši
    • Tortai
    • Užkandžiai
    • Velykos
    • Žuvis
  • Orai
    • Faktiniai orai Lietuvoje
    • Bangos Baltijos jūroje
    • Orų žemėlapis (realiu laiku)
    • Krituliai Europoje
    • Žemės magnetinis aktyvumas (grafikas)
  • TV programa
  • Horoskopai
    • Horoskopai metams
    • Horoskopas mėnesiui
    • Zodiako ženklai

© 2022 Visos teisės saugomos. Kopijuoti be raštiško sutikimo draudžiama.

Eiti į mobilią versiją