Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas

Psichologija ir santykiai

Viskas, kas susiję su psichologijos ir santykių pasauliu. Straipsniai, analizės ir praktiniai patarimai padės giliau suprasti žmogaus elgesį, emocinį intelektą bei asmenybės vystymosi procesus. Čia aptariami įvairūs bendravimo įgūdžių tobulinimo metodai, porų terapijos strategijos, šeimos santykių iššūkiai ir sprendimo būdai, taip pat savęs pažinimo kelias, vedantis į asmeninį augimą.

1132 Straipsniai
Lina Sasnauskienė / Nuotr. Giedrius Matulaitis

Atokvėpis, kurio nėra: kai pagalbos sistema sunkios negalios šeimoms Lietuvoje neveikia

Lietuvoje tėvai, dažniausiai motinos, prižiūrintys vaikus su sunkia negalia, patiria milžinišką kasdienį krūvį, nes socialinių paslaugų sistema neveikia taip, kaip turėtų. Dienos centrai...

Kodėl tikime prietarais

Kodėl tikime prietarais? Psichologinis žvilgsnis į šiuolaikinę magiją

XXI a. žmogus skaito apie dirbtinį intelektą, skraido į kosmosą ir modeliuoja kvantines sistemas, tačiau… vis dar pabeldžia į medį. Stengiasi nepadėti rankinės...

Nematoma kasdienybė

Nematoma kasdienybė: psichologiniai reiškiniai, kurie valdo mūsų elgesį

Žmogaus smegenys yra vienas paslaptingiausių ir tuo pačiu galingiausių organų – jos nuolat reaguoja į aplinką, interpretuoja ją, kuria istorijas ir veikia mūsų...

Pykčio anatomija

Pykčio anatomija: ką iš tikrųjų mums bando pasakyti ši emocija?

Pykčio emocija dažnai vaizduojama kaip sprogimas – destruktyvi jėga, kuri griauna tiltus tarp žmonių. Visuomenėje pyktis dažnai nepageidaujamas: jį slopiname, gėdijamės, teisinamės, o...

Panikos priepuolis

Panikos priepuolis – kūno šauksmas, kurio negalima ignoruoti: 12 žingsnių, padėsiančių sugrįžti į save

Šiuolaikinis gyvenimo tempas reikalauja daug – dažnai daugiau, nei leidžia mūsų vidinės resursų ribos. Tarp darbų, susitikimų, socialinių tinklų, finansinių iššūkių ir asmeninių...

Realistinis pozityvumas

Realistinis pozityvumas: gyvenimo požiūris, kurį verta išsiugdyti

Tikriausiai ir jūs pažįstate tokių žmonių: jie spinduliuoja ramybe, yra pozityvūs, patenkinti gyvenimu, net ir susidūrę su įvairiais iššūkiais. Jie neverkia dėl menkniekių,...

Naktiniai prabudimai

Naktiniai prabudimai pagal kinų mediciną: emocinės būsenos svarba ir pratimai vidinės pusiausvyros atkūrimui

Kinų tradicinėje medicinoje kūno ir emocijų ryšys laikomas fundamentaliu sveikatos pagrindu. Tūkstančius metų kauptos žinios rodo, kad neigiamos emocijos ne tik veikia mūsų...

Kaip efektyviai pasiruošti egzaminams

Kaip efektyviai pasiruošti egzaminams: moksliškai pagrįsti patarimai studentams ir moksleiviams

Vasara daugeliui asocijuojasi su poilsiu, kelionėmis, saulėtomis dienomis ir iškylomis gamtoje. Tačiau studentams ir moksleiviams tai – itin įtemptas laikotarpis. Egzaminų sesija reikalauja...

Melo anatomija

Melo anatomija: profesionalus melo atpažinimo vadovas

Bendravimas yra neatsiejama mūsų kasdienybės dalis. Nuo šeimos pokalbių iki verslo derybų – tikime, kad mūsų pašnekovai kalba nuoširdžiai. Tačiau tiesa ta, kad...