Pasirodo – tikrai taip! Tyrime dalyvavo 20 – 30-ies metų amžiaus studentai. Mokslininkai tyrė įvairių sodininkystės veiklų poveikį jaunų žmonių smegenims ir emocinei būsenai. Nacionalinio Taivano universiteto mokslininkai patvirtino, kad sodininkystė teikia daug fizinės ir psichinės naudos. Jie atliko tyrimą, kuriame dalyvavo 23 studentai nuo 20 iki 30-ies metų, neturintys smegenų pažeidimų, neurologinių ar širdies ir kraujagyslių ligų.
Ekspertai, naudodami funkcinio magnetinio rezonanso tomografiją (fMRI) ir klausimynus su klausimais apie fiziologinius ir psichologinius pokyčius, ištyrė, kokį poveikį dalyviams daro įvairūs sodininkystės darbai, pavyzdžiui, sklypo paruošimas, sėja, tręšimas, ravėjimas ir derliaus nuėmimas.
Tyrimo rezultatai parodė, kad dirbant sode suaktyvėja smegenų sritys, susijusios su susikaupimu, savikontrole, kūrybiniu ir pozityviu mąstymu.
Parašyti komentarą