Laimė dažnai siejama su išsipildymu: svajonėmis, kurios virsta realybe, aiškiu keliu, kuriuo einame be didesnių kliūčių. Tačiau gyvenimas retai būna toks nuoseklus. Jis kinta, griūva, keičia kryptį – kartais net visiškai prieš mūsų valią… Šiuose lūžiuose atsiveria ne tik skausmas, bet ir tyli tuštuma, kurią sunku pripildyti.
Ir vis dėlto – tikroji laimė nėra idealių aplinkybių rezultatas. Ji gimsta iš gebėjimo priimti tai, kas yra, iš vidinio lankstumo ir santykio su savimi. Kartais būtent tada, kai gyvenimas išslysta iš rankų, atrandame gilų, tylesnį džiaugsmą, kuris neturi nieko bendra su išoriniu tobulumu. Tai – laimė, kuri ne šaukia, o kviečia klausytis.
Patarimai, padėsiantys jaustis laimingu
Dalijamės trejomis strategijomis, kurios gali padėti pamilti savo gyvenimą tokį, koks jis yra, net jei jis toli gražu nėra tobulas:
- Leiskite sau liūdėti dėl neišsipildžiusių svajonių, jos to vertos.
- Neidealizuokite kitų žmonių gyvenimų, nepavydėkite jiems – patikėkite, jiems taip pat sunku, tik jūs matote vien tik blizgančią paveikslo dalį.
- Vertinkite ir džiaukitės visais gerais dalykais, kuriuos turite dabar, net ir paprasčiausiais malonumais, tokiais kaip pasivaikščiojimas gamtoje ar geras maistas.
Kitaip pažvelkite savo gyvenimą ir jis įgaus naujų spalvų, prasmių ir tikslų. Įsivaizduokite, kad Herojus (šiuo atveju tai jūs) leidžiasi į nuotykį, įveikia visas aplinkybes, pasikeičia dėl naujos patirties ir santykių, ir galiausiai grįžta namo. Pažvelkite į savo gyvenimo istoriją šiuo kampu, ir tai, ką laikėte nesėkme, taps laimingu atsitiktinumu, atveriančiu naujus horizontus, o nelemta klaida jūsų kelionėje taps naujo nuotykio pradžia.
Atminkite, kad net jei viskas vyktų pagal jūsų planą, tai jokiu būdu negarantuotų jums laimės. Žmonės, kurie turi viską, dažnai būna nelaimingi, kankinami apgailestavimų ir nusivylimų. Gyvenimas yra toks nenuspėjamas, kad, nepaisant visų išbandymų, kažkokiu stebuklingu būdu jis gali susiklostyti būtent taip, kaip svajojote.
Parašyti komentarą