Geri santykiai neatsiranda savaime: jiems sukurti ir palaikyti reikia daug darbo, kantrybės, nuoširdaus bendravimo… Tačiau svarbu ne tik tai. Tam, kad išlaikytumėte laimingus bei tvarius santykius, patariama laikytis ir tam tikrų patarimų.
Poros, kurios laikosi šių patarimų, sėkmingai išlaiko meilės ir romantikos atmosferą ilgus metus. Be abejo, visai nebūtina apsiriboti tik šiuo sąrašu: galite sugalvoti papildomų savo laimės receptų.
Patarimai, užtikrinantys santykių laimę ir darną
SUDARYKITE ATEITIES PLANĄ
Svarbu įsivaizduoti, kokie turėtų būti jūsų santykiai po daugelio metų. Jums tereikia pasiraitoti rankoves ir dirbti, kad įgyvendintumėte savo planus.
NUSPRĘSKITE, KĄ JUMS REIŠKIA ROMANTIKA
Skirtingi žmonės skirtingai įsivaizduoja romantiką santykiuose. Kaip jūs ir jūsų partneris ją suprantate?
BŪKITE PASIRENGĘ DĖTI PASTANGAS
Leiskite savo partneriui kasdien matyti, kiek daug dėl jo ir santykių darote.
GYVENKITE VISAVERTĮ GYVENIMĄ
Jei kiekvienas iš jūsų turėsite savo įdomų ir aktyvų gyvenimą: karjerą, pomėgius – santykiams tai bus tik į naudą.
NEBIJOKITE NUOTYKIŲ
Nepraraskite nuotykių dvasios, išbandykite naujus dalykus ir nebijokite rizikuoti.
STENKITĖS KLAUSYTIS IR IŠGIRSTI VIENAS KITĄ
Daug kalbėta ir rašyta apie tai, kaip svarbu gebėti išgirsti savo partnerį, ir tai iš tikrųjų yra pagrindų pagrindas.
BŪKITE SMALSŪS
Nepraraskite vaikiško smalsumo ir nuostabos jausmo.
UŽDUOKITE KLAUSIMUS
Leiskite jiems parodyti jūsų susidomėjimą.
IŠSIGYDYKITE SENAS PSICHOLOGINES ŽAIZDAS IR TRAUMAS
Praeities vaiduokliai neturėtų trukdyti judėti į priekį.
TOBULĖKITE
Nenustokite mokytis ir tobulėti. Išlikite įdomiu žmogumi – tiek sau, tiek savo partneriui.
GERBKITE VIENAS KITO PRIVATUMĄ
Nebijokite praleisti laiko atskirai, tai tik į naudą santykiams.
NEBIJOKITE SUNKUMŲ
Būkite ištvermingi sunkiu metu.
BŪKITE SĄŽININGI
Nepraraskite abipusio pasitikėjimo.
NELAUŽYKITE PAŽADŲ
Kalbama ne tik apie rimtus pažadus ir ištikimybės priesaikas, bet ir apie smulkmenas.
BŪKITE ATLAIDŪS
Atleiskite savo partneriui jo trūkumus.
SUTELKITE DĖMESĮ Į GERUS DALYKUS
Sutelkite dėmesį į jo stipriąsias puses ir dorybes.
GERBKITE VIENAS KITĄ
Pagarbos svarbos neįmanoma pervertinti.
IŠMOKITE SPRĘSTI KONFLIKTUS
Ginčai kartais gali atgaivinti santykius ir suteikti ryškių emocijų. Vengdami bet kokių konfliktų, slopiname jausmus, ir santykiai nyksta. Svarbu išreikšti nusivylimą, apmaudą, nuoskaudą, širdgėlą, tačiau darykite tai pagarbiai. Tik tokiu atveju įmanoma išspręsti prieštaravimus ir patenkinti vienas kito poreikius.
NEGRASINKITE
Nekelkite ultimatumų – mylintys žmonės to nedaro.
BŪKITE ATLAIDŪS
Nelaikykite senų nuoskaudų, palikite praeitį praeityje.
PERSVARSTYKITE SAVO ĮSITIKINIMUS
Paklauskite savęs, ar turite kokių nors ribojančių įsitikinimų, kurie trukdo santykiams. Jei atsakymas teigiamas, padarykite viską, ką galite, kad jų atsikratytumėte.
ATSIVERKITE PARTNERIUI
Išreikškite, o ne slopinkite, atskleiskite, o ne slėpkite.
NESLĖPKITE / NEMELUOKITE
Nieko neslėpkite nuo mylimo žmogaus ir nemeluokite vienas kitam.
NEBIJOKITE IŠREIKŠTI SAVO POREIKIŲ
Tiesiai pasakykite partneriui, ko norite.
STENKITĖS IŠLIKTI PATRAUKLŪS
Niekas nesiginčija, kad išvaizda nėra svarbiausias dalykas, tačiau visiškai apsileisti – ne pati geriausia išeitis.
NEPRARASKITE HUMORO JAUSMO
Humoras – tai spontaniškumas, džiaugsmas, lengvumas ir linksmumas.
ĮSITRAUKITE Į TAI, KAS VYKSTA JŪSŲ PARTNERIO GYVENIME
Domėkitės, ką jis veikia, su kuo bendrauja, apie ką svajoja ir ko siekia.
PAĮVAIRINKITE SAVO INTYMŲJĮ GYVENIMĄ
Stenkitės, kad ši sritis išliktų maloni ir įdomi.
NEPAMIRŠKITE PSICHOLOGINIO INTYMUMO
Intymumas visų pirma yra susijęs su partnerio vidinio pasaulio supratimu ir suvokimu.
BŪKITE DĖKINGI
Būkite dėkingi, kad jis ar ji daro jūsų gyvenimą turtingesnį ir visavertiškesnį.
