Jei išaugote iš žaidimų aikštelių, mokyklos sporto komandų ir universiteto bendrabučių kambarių amžiaus, užduotis susirasti naujų draugų gali atrodyti bauginanti. Tyrimai rodo, kad kuo vyresni tampame, tuo mažiau draugų turime – kas septynerius metus draugų skaičius sumažėja vidutiniškai perpus.
7-ios frazės
Tiesa ta, kad mažiausia rizika patirti socialinę izoliaciją yra tiems, kurie nesitiki, kad nauji draugai atsiras savaime, bet patys imasi iniciatyvos.
Rekomenduojame naudoti šias frazes, padedančias „pralaužti ledus”:
„MAN PATINKA JŪSŲ…! KUR JĮ PIRKOTE?”
Pradėti pokalbį su nepažįstamuoju yra pirmas ir greičiausiai labiausiai gąsdinantis žingsnis draugystės link. Iš tikrųjų žmonės yra atviresni bendravimui, nei jums atrodo. Ypač jei rodote draugiškumą ir stengiatės pagirti ką nors, ką jie turi ir kur atsiskleidžia jų asmenybė. Taigi, jei drąsiai pradėsite tiesiogiai girti jų batus, drabužius, kvepalus, stilių, išvaizdą ir t. t. – iš karto priversite žmones atsipalaiduoti.
„O KAIP JUMS…?”
Žmonėms patinka, kai domimasi jų nuomone: ją išsakant suaktyvėja smegenyse esantys atlygio centrai. Taigi puikus būdas užmegzti pokalbį – paklausti nepažįstamojo, pavyzdžiui, kavinėje, ar jam patinka tam tikros rūšies kava, kurią jis nusipirko ir kurios jūs dar neragavote. Arba bare paklauskite, ar nepažįstamajam patinka grojama muzika.
„AR GALITE REKOMENDUOTI…?”
Žmonės linkę mėgti žmones, kuriems jie patys patinka. Prašymas rekomenduoti signalizuoja, kad žmogų vertinate gerai, vertinate jo nuomonę ir norite išgirsti, ką jis nori pasakyti.
Gauta rekomendacija leis jums kitą kartą susitikus su žmogumi sušukti: „O, aš klausiausi tos dainos! Ačiū, kad rekomendavote. Man ypač patiko…, bet norėjau sužinoti, ką manote apie…”.
„BUVO LABAI MALONU SU JUMIS SUSIPAŽINTI. NENORĖČIAU PRARASTI RYŠIO, JEI NEPRIEŠTARAUJATE. KĄ MANOTE APIE APSIKEITIMĄ KONTAKTAIS?”
Žinoma, vienas pokalbis dar nėra draugystė, tačiau gera pradžia yra svarbi. Šiame etape turėtumėte pasistengti, kad pradinis bendravimas virstų kažkuo daugiau. Štai kodėl pokalbio su potencialiu nauju draugu pabaigoje taip svarbu „užmesti meškerę” ir švelniai, neperžengiant ribų, parodyti savo susidomėjimą tolesniu bendravimu. Kažkas pasirengęs iš karto apsikeisti telefonais, o kažkam patogiau pirmą kartą susisiekti per socialinius tinklus. Pastarasis būdas yra itin geras, nes galėsite pasidomėti žmogaus gyvenimu ir interesais, tuo, kuo jis dalijasi socialiniuose tinkluose, ir tai palengvins perėjimą nuo paprastos pažinties prie draugystės.
„SU TAVIMI JAUČIUOSI TAIP LENGVAI IR GERAI! MATYSIMĖS DAŽNIAU.”
Draugystė kuriama dažnu bendravimu ir nuoširdumu. Palaipsniui didinkite atvirumo laipsnį pokalbiuose, parodykite savo pažeidžiamumą, pasidalykite intymiais dalykais, ir tai taps jūsų santykių pagrindu.
„AŠ VISADA IEŠKOJAU KO NORS, SU KUO GALĖČIAU IŠBANDYTI… AR TU NENORI?”
Žmonės pasąmoningai nusprendžia, kiek emociškai investuos į romantiškus santykius, remdamiesi tuo, kaip vertina tikimybę būti atstumti. Tas pats pasakytina ir apie draugystę. Paprašę potencialaus draugo prisijungti prie jums svarbaus dalyko, iš jo reakcijos suprasite, kaip jis elgsis su jumis ateityje. Be to, bendra veikla – tai kažkas naujo, neįprasto, jaudinančio, labai artimo. Jūs turite bendros patirties, bendrų įspūdžių ir prisiminimų, turite ką aptarti.
„PAGALVOJAU, KAD TURĖČIAU TAU PASKAMBINTI. KAIP TAU SEKASI?”
Kitas būdas susirasti naują draugą – atnaujinti santykius su senu draugu. Dažniausiai žmonės praranda draugus ne dėl kokių nors neįveikiamų nesutarimų, o paprasčiausiai todėl, kad pasineria į gyvenimo rutiną, yra pernelyg užsiėmę kasdienybe, kad galėtų paskambinti, parašyti ir palaikyti ryšį. Paprastai neįvertiname, kaip malonu gali būti seniems draugams, su kuriais praradome ryšį, sulaukti tokio „skambučio iš praeities”. Kartais seniems ryšiams atgaivinti užtenka tik priminti ką nors malonaus ar juokingo, ką kadaise patyrėte kartu.
Parašyti komentarą