Psichologija ir santykiai
Viskas, kas susiję su psichologijos ir santykių pasauliu. Straipsniai, analizės ir praktiniai patarimai padės giliau suprasti žmogaus elgesį, emocinį intelektą bei asmenybės vystymosi procesus. Čia aptariami įvairūs bendravimo įgūdžių tobulinimo metodai, porų terapijos strategijos, šeimos santykių iššūkiai ir sprendimo būdai, taip pat savęs pažinimo kelias, vedantis į asmeninį augimą.
Buvimas gamtoje = gera psichikos sveikata: kodėl tai taip svarbu?
Gamta yra svarbiausias žmogaus psichinės pusiausvyros, sveikatos ir gyvybingumo šaltinis. Būtent todėl verta žinoti, kaip ji veikia mūsų savijautą. Gamta ir savigarba...
Bendravimo higienos svarba: santykiai, kuriuos būtina nutraukti!
Su kai kuriais žmonėmis, geriausiu atveju, tiesiog nebeturime apie ką kalbėtis, su kitais jaučiamės it atsidūrę teisiamųjų suole, dar su kitais… Sąrašas ilgas,...
Nauji metai – naujas TU: kaip atsikratyti senų nuoskaudų ir drąsiai žengti nauju keliu?
Naujųjų metų pradžia – tai emociškai stebuklingas metas. Net jei sąmoningai juos suvokiate tik kaip datos pasikeitimą, pasąmonėje tai atsispindi kaip jūsų vaikystės...
Pasitikėjimas savimi: kasdienės praktikos, kurios padės to pasiekti
Pasitikėjimas savimi – tai įgūdis, kurį gali išsiugdyti kiekvienas. Galvokite apie pasitikėjimą savimi kaip apie bet kurį kūno raumenį: kuo daugiau jį treniruojate,...
Užtenka 5-ių sekundžių: kaip atpažinti manipuliatorių?
Pasirodo, kad žmogaus laikysena atskleidžia paslėptus charakterio bruožus! Kaip? Atsakymas slypi šiame straipsnyje. Laikysena išduoda manipuliatorių Dėmesys kūno kalbai – viskas, ko...
Kokie grūdai yra kenksmingi: geriausi sveikos mitybos patarimai
Nuo vaikystės tėvai ir vyresnieji mus mokė, kad ryte būtina valgyti košę, nes ji sveika ir maistinga. Ir tai tiesa, bet tik iš...
Lemtingi pasirinkimai: klaidos, kurios lėtai žudo meilę
Poros santykiai dažniausiai nutrūksta ne todėl, kad juose nebelieka meilės, bet todėl, kad partneriai, patys to nesuvokdami, daro žalingas elgesio ir mąstymo klaidas,...
Beprasmiškas klausimas: neužduokite jo savo artimiesiems
Ar manote, kad artimųjų galima klausti bet ko? Iš tiesų egzistuoja vienas klausimas, kurio vertė labai abejotina. Būtent šio klausimo geriau ir neuždavinėti…...
Atsiskyrimo svarba: požymiai, kad vis dar esate priklausomas nuo… savo tėvų
Atsiskyrimas nuo tėvų – ypač svarbus procesas, kuris anksčiau ar vėliau turi įvykti kiekvieno žmogaus gyvenime. Tačiau ne visiems jis būna sėkmingas… ...