Psichologija ir santykiai
Viskas, kas susiję su psichologijos ir santykių pasauliu. Straipsniai, analizės ir praktiniai patarimai padės giliau suprasti žmogaus elgesį, emocinį intelektą bei asmenybės vystymosi procesus. Čia aptariami įvairūs bendravimo įgūdžių tobulinimo metodai, porų terapijos strategijos, šeimos santykių iššūkiai ir sprendimo būdai, taip pat savęs pažinimo kelias, vedantis į asmeninį augimą.
„Trigeriniai“ žmonės: kas jie yra ir kodėl jie reikalingi?
Daugelis iš mūsų vaikystėje turėjome draugą, su kuriuo tėvai draudė bendrauti. Su kuo nors, su kuo, jų nuomone, tapdavome nevaldomi. Tačiau mes vis...
10 socialinių įgūdžių, kuriuos būtina įsisavinti vaikystėje
Kai kurie žmonės nesusiduria su didelėmis problemomis užkalbinant nepažįstamą žmogų ar įsitraukiant į komandinį darbą. Kitiems tai sekasi kur kas sunkiau… Pasirodo, priežastis...
Išsiskyrimas: kaip nekartoti buvusių santykių scenarijaus?
Išsiskyrę su partneriu patiriame netekties skausmą, jaučiamės liūdni, atsisveikiname su bendrais ateities planais… Ir vis dažniau apmąstome galimų naujų santykių perspektyvą: ar pasikartos...
„Turiu apie tai pagalvoti.” 3 atsisakymo strategijos intravertams ir droviems žmonėms
Kai artimas žmogus prašo pagalbos, niekada nėra lengva pasakyti „ne”. Dvigubai sunkiau, jei esate intravertas arba itin drovus žmogus. Žodis „ne“ Paprastai...
Hiperkontrolė: kaip su ja susidoroti?
Kaip paaiškinti pernelyg didelę vaiko kontrolę, pernelyg didelį pavydą poroje ar stiprų jausmą, kad negalima pasitikėti kolegų kompetencija? Visa tai – hiperkontrolė. ...
Man 30: esu viena ir… tuo patenkinta!
30-ies metų ir vyresnės moterys galvoja tik apie rimtus santykius ar santuoką? Norime tikėti, kad šis stereotipas greitai išnyks. Viena ir… laiminga...
Ar neigiamos mintys kontroliuoja jūsų elgesį? Užkirskite tam kelią
Mūsų protas – mūsų jausmų kūrėjas. Jis stengiasi mus apsaugoti ir sumažinti jaučiamą skausmą bei kančią. Tačiau būdai, kuriais smegenys bando spręsti problemas...
5 slapti nemeilės sau požymiai
Atrodo, kad nemeilė sau matoma iš karto. Ją galima „perskaityti“ iš eisenos, žvilgsnio ir kalbėjimo manieros. Tačiau būna, kad išoriškai nedrąsus ir nepasitikintis...
Pyktis: kaip su juo susidoroti?
Kolega neatsisveikino, partneris paliko nešvarius skalbinius ant miegamojo grindų – pykčio priežasčių gali būti daugybė. Kaip elgtis tokiomis akimirkomis, kad jis nesugriautų jūsų...