Viskas, kas susiję su psichologijos ir santykių pasauliu. Straipsniai, analizės ir praktiniai patarimai padės giliau suprasti žmogaus elgesį, emocinį intelektą bei asmenybės vystymosi procesus. Čia aptariami įvairūs bendravimo įgūdžių tobulinimo metodai, porų terapijos strategijos, šeimos santykių iššūkiai ir sprendimo būdai, taip pat savęs pažinimo kelias, vedantis į asmeninį augimą.
Ar kada nors jautėte, kad erdvė, kurioje esate, kelia nuovargį arba, atvirkščiai, įkvepia? Neuroarchitektūra paaiškina, kodėl taip atsitinka ir kaip aplinka veikia mūsų...
Augimas šeimoje, kurioje vienas iš tėvų, arba abu, yra narcizas / narcizai, palieka gilų pėdsaką visam žmogaus gyvenimui. Tai formuoja jo savivertę, tarpasmeninių...
Kartais mes visi atsiduriame aklavietėje. Dar vakar svarbūs atrodę tikslai tampa beprasmiai, mėgstami užsiėmimai – nebeįdomūs… Dažnai tokie jausmai rodo, kad žmogus susidūrė...
Galbūt pastebėjote, kaip jūsų draugė ar draugas, giminaitis ar kolega pamažu pradeda keistis: praranda pasitikėjimą savimi, bijo priimti sprendimus, tampa nervingu ar apatišku…...
Saugūs santykiai – tai, visų pirma, jausmas, kad jus supranta, gerbia ir priima. Tokiuose santykiuose yra vietos pažeidžiamumui, nuoširdumui ir emociniam artumui. Bet...
Ar kada jautėtės taip, lyg nuolat bėgtumėte paskui tobulumo miražą, kuris vis tolsta ir tolsta? Perfekcionizmas – tai tarsi vidinis balsas, šnabždantis, kad...
Ar kada bandėte suprasti žmogų, kuris nuolat fantazuoja ir iškraipo tikrovę net tada, kai tai jam visiškai nenaudinga? Patologiniai melagiai – tai tarsi...
Ar jūsų emocijos kartais primena nekontroliuojamą laviną, kuri griauna viską savo kelyje, įskaitant ir jūsų pačių ramybę? Būna akimirkų, kai atrodo, jog esame...
Neretai intravertai įsivaizduojami kaip vienišiai, besislepiantys nuo socialinio šurmulio. Tačiau ar tikrai jų ramybė reiškia atstumą? Pažvelkime giliau į šią asmenybės pusę ir...
