Dažniausiai po skyrybų vaikai lieka su motinomis. Taigi, kaip vyrui, norinčiam dalyvauti vaiko auklėjime, išlaikyti emocinį ryšį su vaiku? Visi patarimai ir atsakymai šiame straipsnyje.
Tėvystė per atstumą
Mūsų kultūroje natūraliu dalyku laikoma, kad po skyrybų vaiku pirmiausia rūpinasi mama: daugiau kaip 90 proc. vaikų po skyrybų lieka su motinomis. Tėvas, kuris nori ne tik finansiškai aprūpinti savo vaiką, bet ir išlaikyti artimą ryšį su juo, gali patirti įvairių sunkumų. Tam, kad šis procesas vyktų kuo įmanoma lengviau, siūlome vadovautis keletu pagrindinių gairių.
KAIP ELGTIS?
- Raskite / užmegzkite ryšį su vaiko mama
Tai geriausias dalykas, kurį tėvas gali padaryti dėl vaiko gerovės, bet kartu ir sunkiausias. Juk partneriai ir išsiskiria, kaip taisyklė, dėl idėjų skirtumų ir nesugebėjimo rasti bendro sutarimo daugeliu klausimų. Tačiau po skyrybų toliau konfliktuodami ir konkuruodami, vaiką paverčiate kovos lauko dalyviu.
Dažniau priminkite sau, dėl ko su buvusia partnere „einate“ į dialogą. Tiesa ta, kad jūs netinkate vienas kitam kaip sutuoktiniai, bet tai nereiškia, kad esate blogi žmonės ar nevertingi kaip tėvai. Vaikui gyvybiškai svarbu jausti, kad abu jo tėvai yra pakankamai geri.
- Priimkite lemiamą motinos vaidmenį
Vaiko gerovė priklauso nuo jo emocinės būsenos. Pripažinkite savo buvusią žmoną / partnerę kaip kompetentingą ir reikšmingą žmogų vaiko gyvenime. Tai sunku padaryti vyrams, kurie mano, kad paskutinį žodį taria tėvas. Pagalvokite, ar tokia pozicija padės lengviau aptarti ir išspręsti įvairius klausimus?
- Aptarkite vertybes ir tikslus su buvusia partnere
Konflikto įkarštyje esame labiau linkę elgtis vadovaudamiesi emocijomis, o ne pageidaujamais tikslais ir vertybėmis. Skirkite laiko drauge, ramioje aplinkoje, jas išsakyti, susieti ir užfiksuoti.
Jūs abu norite, kad jūsų vaikas būtų sveikas, pasitikintis savimi, darbštus, lengvai bendrautų su kitais žmonėmis, kad skyrybos jam nepakenktų….
Pažymėkite dalykus, dėl kurių sutariate. O tada, priimdami sprendimus, paklauskite savęs: ar tai, ką dabar darau, atitinka mano vertybes? Ne mažiau svarbu atkreipti dėmesį į jūsų skirtumus (laisvalaikio pasirinkimo, požiūrio į internetą ir t. t.) ir aptarti, kaip galėtumėte juos sumažinti.
- Sutarkite dėl taisyklių tęstinumo
Jei tėvas pasiima vaiką pas save kuriam laikui, pvz. savaitgaliui, jis yra linkęs šį laiką padaryti kuo malonesnį sūnui ar dukrai. O įprastinės užduotys, susijusios su mokykla ir kasdiene tvarka, tinkama mityba ir gydymu, gula ant motinos pečių.
Įveikite pagundą vaidinti šaunų tėtį ir susitarkite su buvusia žmona dėl taisyklių tęstinumo.
Nustatykite normas ir reikalavimus, kurie vaikui išliktų tokie patys, nesvarbu, su kuo jis būtų, pavyzdžiui, laikas miegoti, tam tikri valgymo ypatumai, įtaisų naudojimas…
Beje, niekas jums netrukdo sugalvoti malonių staigmenų ir malonumų, kuriais vaikai galės naudotis tik su vienu ar kitu iš tėvų.
- Stebėkite emocijas
Tėvai dažnai nepastebi, kad jų emocinės apraiškos iš šalies atrodo kaip spaudimas, piktnaudžiavimas valdžia. Vyras mano, kad jis tiesiog turi skambų balsą, ir nesuvokia, kad jis gali skambėti grėsmingai ir moteriai, ir vaikui.
Be to, vyrauja stereotipas, kad vyras turi teisę įsižeisti ir prarasti saiką – tai tarsi patvirtina jo vyriškumą.
Iš tikrųjų nesuvaldoma agresija jūsų poziciją santykiuose ne sustiprina, o susilpnina, nes verčia kitus jausti jūsų neadekvatumą bei pavojingumą ir visiškai nepalaiko vaiko gerovės.
Esant reikalui, tinkamų emocijų valdymo praktikų galite rasti knygose, internete arba bendraudami su specialistu.
VAIKO AUGIMO ETAPAI
Partneriai gali išsiskirti bet kada – ir tada, kai vaikas dar negimęs, ir tada, kai jis jau baigęs mokyklą. Kiekviename berniuko / mergaitės augimo etape yra savų bendravimo su atskirai gyvenančiu tėvu niuansų.
- Jaunesnysis (0-5 metų) etapas
Mažam vaikui pirmiausia reikia stabilumo ir emocinės gerovės. Jis nežino, kas yra skyrybos, bet „skaito“ tėvų nuotaikas ir nerimauja: ar viskas bus kaip anksčiau? Ar jis vis dar svarbus ir mylimas? Ar jis vis dar turės savo žaislų ir mėgstamo maisto, kur ir kaip gyvens…
Jūsų užduotis – sukurti saugumo, nuspėjamumo ir komforto jausmą aiškiai informuojant apie būsimus pokyčius.
Gerai tai daryti kartu, kad vaikas matytų, jog tėvai sutaria, palaiko ryšį. Kai pasiimsite vaiką į savo namus, sukurkite jam atpažįstamą erdvę – perkelkite kai kuriuos jo žaislus, pažįstamus daiktus, kad naujoje vietoje jis jaustųsi kaip namie.
- Vidurinysis (6-11 metų) etapas
Vaikas nori suprasti išsiskyrimo priežastį. Jei tėvai nepateikia savo versijos, vaikas kuria savo paaiškinimo konstrukcijas, kuriose dalis atsakomybės tenka jam. Jūsų užduotis – sumažinti galimų aiškinimų apimtį.
Moksleivis pradeda naują gyvenimą, keičiasi kasdienybė. Šiuo metu ypač svarbu, kad tėvas nekvestionuotų motinos nustatytos praktikos.
Aptarkite su ja (nedalyvaujant vaikui) viską, su kuo nesutinkate, ir susitarkite. Svarbu visus skirtumus ir neatitikimus įtvirtinti kaip aiškias normas.
Tarkime, vyras turi savo ypatingų pomėgių ir įpročių, į kuriuos norėtų įtraukti vaiką (eiti į futbolo stadioną, važinėti riedlente ir t. t.) ir kuriems mama gali nepritarti. Tačiau svarbu vaikui perteikti, kad siūloma veikla yra suaugusiųjų susitarimų rezultatas, o ne slaptas pažeidimas, kurį tėvas praktikuoja privačiai su sūnumi / dukra.
Pripažindami vertę to, kas nustatyta kiekvieno iš tėvų namuose, padėsite vaikui išvengti lojalumo konflikto.
- Vyresnysis (12-18 metų) etapas
Santykių tema paaugliui yra itin reikšminga. Jį ar ją gali skaudžiai paveikti tai, kad jo ar jos artimiausi žmonės neišlaikė sąjungos: kokia prasmė ją kurti, jei po tiek metų ji taip lengvai sugriaunama? Paaugliai aštriai reaguoja į neteisybę, vertina sąžiningumą ir tiesumą.
Taigi, būkite pasirengę atvirai ir ilgai kalbėtis su sūnumi / dukra pačiomis jautriausiomis temomis. Pavyzdžiui, apie tai, kiek teisingos yra skyrybų sąlygos. Jei išsiskyrimą lėmė jūsų veiksmai, būkite pasirengę būti kritikuojami. Aiškindami savo sprendimą išlikite pagarbūs vaiko mamai. Tokiu būdu galėsite sukurti pavyzdį, kaip oriai išgyventi kritinę situaciją. Berniukas pamatys, kad vyras gali derėtis su moterimi, o ne ją ignoruoti ar nuvertinti. O mergaitė sužinos, kad partnerė net ir konfliktinėje situacijoje gali būti saugi.
Paauglys tėvo išvykimą gali priimti kaip ženklą, kad jis tėčiui nėra svarbus.
Aptarkite su juo, kokia bendra veikla liks jūsų gyvenime. Parodykite, kad gerbiate jo poziciją ir esate pasirengęs jį išklausyti. Jei paauglys jūsų išvykimą suvokia kaip išdavystę ir atsisako bendrauti, neprimetinėkite savo nuomonės, nebandykite teisintis – taip tarsi paneigsite paauglio teisę į savo jausmus.
Venkite pagundos naudotis savo autoritetu ir naudoti finansus kaip poveikio priemonę. Pinigai – dviašmenis ginklas: suteikia trumpalaikį efektą, bet įtvirtina manipuliacinį santykių stilių.
Palaikykite ryšius su sūnaus / dukters motina, remkite šeimą finansiškai. Kai paauglys pamatys, kad tėvų santykiai tapo konstruktyvesni, jis gali pakeisti savo poziciją.
Svarbiausia, aiškiai nurodykite savo norą dalyvauti vaiko gyvenime: „Mielai su tavimi susitiksiu, bet tu turi teisę nenorėti bendrauti ir jausti nuoskaudą. Jei persigalvosi, visada esu pasirengęs atsakyti į tavo klausimus”.
Parašyti komentarą