Balsas viduje. Kaip išsiugdyti natūralią intuiciją?

Intuityvus įvykių supratimas, galimybė pasikliauti vidiniu „šeštuoju“ pojūčiu dažnai suteikia maksimalią naudą sprendžiant kai kuriuos sunkius klausimus ar sprendinius. Tie, kurie moka įsiklausyti į save ir elgtis pagal vidinį balsą – laikomi tikrais laimingaisiais. Savo esme intuicija yra unikalus sugebėjimas išgirsti savo pasąmonę ir priimti teisingus sprendimus instinktyviu lygmeniu. Šis įgūdis yra užkoduotas kiekviename žmoguje nuo pat gimimo, tačiau laikui bėgant dėl ​​daugelio priežasčių jis gali susilpnėti.

Ilgą laiką filosofai, psichologai ir mokslininkai tyrinėjo tokį reiškinį kaip žmogaus intuicija. Manoma, kad žmogus, kaip ir visa erdvė aplink jį, susideda iš energijos. Skirtumas slypi tik šios energijos tankio lygyje – žmonėms ji yra tankesnė. Jei galėtume pažvelgti į savo rankas „išjungdami“ kairįjį pusrutulį, kuris yra atsakingas už logiką, tada pamatytume begalę energijos. Intuicija taip pat yra energija, kurią sudaro korinė atmintis. Tai savotiška visos žmonijos patirties „saugykla“, iš kurios galite pasisemti reikalingos informacijos.

Intuicija
Intuicija

Stresas yra pagrindinis intuicijos priešas

Intuicija reikalinga norint susisiekti su savimi, su savo siela, norint sugebėti visapusiškai pasikliauti savimi. Kai šis ryšys yra stiprus, jaučiame aiškų užtikrintumą, žinome, ko norime ir ką turime padaryti, kad to pasiektume. Tai vyksta nesąmoningai, bet mes aiškiai einame link savo tikslo. Priimame teisingus sprendimus per daug negalvodami. Šiuo atveju mes neturime baimės, pasipriešinimo ar dvejonių būsenos, kai nežinome, kaip elgtis teisingai tam tikroje situacijoje. Kuo labiau pasitikime savimi ir tuo, ką jaučiame, tuo labiau atsiskleidžia mūsų intuicija. Tačiau dažnai žmogus negeba atrasti tikrojo ryšio su pačiu savimi. Viena iš šios būklės priežasčių yra stresas. Esant neigiamam aplinkos fonui, mes sukuriame tam tikrus nervinius ryšius. Kiekvieną kartą, kai kyla streso būsena, mes pradedame samprotauti ir elgtis logiškai, nesuteikdami intuicijai jokių galimybių pasireikšti. Todėl reikia stengtis nepriimti svarbių sprendimų stresinėse situacijose.

Mūsų užduotis yra mėginti išsilaisvinti nuo stresinės įtampos ir atverti intuityvius kanalus: pajausti, girdėti, matyti ir žinoti. Naudodamiesi tam tikromis technikomis, galite atsikratyti streso ir išsiugdyti intuiciją. Pavyzdžiui, psichologinės transformacijos metodo dėka. Tokiu atveju žmogus yra išlaisvinamas nuo „žalingų“ programų ir draudimų, kurie yra giliai įsitaisę atmintyje ir verčia daryti tas pačias klaidas. Tokias technikas praktikuoja psichologai užsiėmimų su žmonėmis metu.

Meditacija taip pat yra viena iš efektyviausių priemonių plėtojant šeštąjį pojūtį. Kai žmogus pasineria į meditaciją, jo smegenys pradeda veikti tam tikru dažniu, suaktyvindamos visas smegenų ląsteles ir sujungdamos būtinus nervinius ryšius. Meditacija padeda atsipalaiduoti ir išgirsti vidinį balsą.

Be to, yra specialių pratimų dešiniajam pusrutuliui vystyti, kuris yra atsakingas už intuiciją. Pvz.: pabandykite padaryti žinomus dalykus nauju būdu. Pradėkite valyti dantis kaip įprasta – pirmiausia dešine ranka, o tada į kairę ranką paimkite dantų šepetėlį. Jei visada einate į darbą tuo pačiu keliu, pabandykite pakeisti maršrutą.

Žaiskite naudodami keletą paprastų metodų, kad patikrintumėte savo intuicijos kokybę. Pavyzdžiui: važiuodami transportu pabandykite atspėti, į kurią pusę jūsų priekyje važiuojantis automobilis pasuks – į dešinę ar į kairę? Vakare prieš miegą pagalvokite, koks oras bus rytoj, o ryte patikrinkite savo nuojautas. Galite pabandyti nuspėti norimo susitikti žmogaus nuotaiką. Taip pat galite pabandyti žaisti žaidimą, kai mes užprogramuojame save teigiamam susitikimo rezultatui – tai vizualizacija.

Pasitikėkite kūno pojūčiais

Dažnai yra klausiama: kaip suprasti, ar aš elgiuosi teisingai ar ne? Visų pirma reikėtų įsiklausyti į savo kūną. Pavyzdžiui, rytoj turėsite rimtą pokalbį su viršininku. Pirmiausia, turite mintyse įsivaizduoti šį pokalbį: pakartoti visą pokalbį „nuo – iki“. Tada atkreipkite dėmesį į tai, kokie pojūčiai atsirado kūne. Jei jaučiate diskomfortą ir įtampą – tai yra neteisingas būdas. Pakartokite situaciją, kol pasijusite ramiai ir užtikrintai. Tai labai efektyvi priemonė, kuri padės jums priimti tinkamus sprendimus esant tam tikrai sunkiai situacijai.

Išsiugdyti natūralią intuiciją nėra labai sudėtinga. Jei įdėsite šiek tiek pastangų, gali būti, kad netrukus būsite tarp laimingųjų, kurie geba girdėti ir suprasti vidinį balsą.


Taip pat skaitykite:

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Back to top button