Kai esame įsimylėję – mus užplūsta emocijos… Apie savo jausmus norime papasakoti visam pasauliui, bet labiausiai norime jais pasidalyti su „tuo vieninteliu” žmogumi. Kaip tai padaryti?
PROBLEMA
Emocijos yra iracionalios. Kai jos mus užvaldo, darosi nepatogu, mes sutrinkame ir tai normalu. Į „pirmą planą“ iškyla pažeidžiama, jausminga mūsų asmenybės dalis. Mes bijome parodyti savo jausmus, nes negalime numatyti, nuspėti kito žmogaus reakcijos. Tačiau, tiesa ta, kad galima leisti jiems būti „išgirstiems“ negalvojant apie rezultatą… Bent jau nereikės gailėtis, kad neišdrįsote parodyti to, kas slypi jūsų viduje.
PATARIMAI
Parodykite, kad jis yra ypatingas
Parodykite savo meilės objektui, kad jis jums rūpi. Kartais pakanka neverbalinių dėmesio ženklų:
- žvilgsnis,
- šypsena,
- prisilietimas.
Kai žodžių nereikia, kai akys, gestai, mimika išreiškia visą jausmų gamą, tampa neįmanoma vaidinti, juk tame tiek daug nuoširdumo ir šilumos. Įsimylėjęs žmogus tarsi švyti iš vidaus ir vien tik jo žvilgsnis gali perteikti šią būseną.
Rūpinkitės, rodykite dėmesį
Parodykite, kad norite būti šalia, palaikykite žodžiais ir darbais arba tiesiog būkite šalia. Juk rūpesčio rodymas yra reikšmingas ypatingo elgesio ženklas.
Išklausykite
Parodykite nuoširdų, atvirą domėjimąsi jo gyvenimu, jausmais, mintimis. Tai pabrėš kito asmens svarbą ir jus suartins.
Atkreipkite dėmesį į detales
Sakykite komplimentus, atkreipkite dėmesį į tai, kokį gražų švarką šiandien dėvi jūsų mylimasis, kokie malonūs jo kvepalai. Pasitelkite vaizduotę: atkreipkite dėmesį į tai, kas neslypi paviršiuje, pabrėžkite patinkančio žmogaus unikalumą.
Papasakokite savo jausmus laiške arba pokalbyje
Tai bene drąsiausias ir atviriausias būdas išreikšti savo jausmus, jei negalite jų pripažinti garsiai. Laiške galite atskleisti savo giliausius, pažeidžiamiausius jausmus, kurių niekada negalėtumėte išsakyti žiūrėdamas į akis.
Tai romantiškas būdas leisti gavėjui pabūti vienam su jūsų žodžiais, juos suvokti ir apmąstyti.
O jei nuspręsite apie savo jausmus prisipažinti pokalbyje „vienas prieš vieną“, be žodžių, jausmus galite perteikti akimis ir balsu, todėl prisipažinimas bus gilesnis ir nuoširdesnis.
Palieskite
Jausminis kontaktas padarys jūsų bendravimą artimą, asmenišką, švelnų. Nepastebimi prisilietimai pokalbio metu, apkabinimas susitikus, „perjungs“ jūsų potencialų partnerį, išprovokuos oksitocino gamybą, o tai sukurs didesnį pasitikėjimą keliantį bendravimą.
