Psichologija

Šeimos tradicijos: pagal kieno scenarijų gyvename ir kaip jį pakeisti?

Šeimos tradicijos: pagal kieno scenarijų gyvename ir kaip jį pakeisti?

Esame įpratę manyti, kad mūsų gyvenimas yra mūsų sprendimų ir veiksmų rezultatas. Bet ar tikrai? Kodėl užmezgame santykius su tam…
Emocinis intelektas: kas tai?

Emocinis intelektas: kas tai?

Emocinio intelekto terminas atsirado praėjusio amžiaus dešimtajame dešimtmetyje. Tyrėjai Peteris Salovey ir Johnas Mayeris jį apibūdino kaip protinių sugebėjimų grupę: gebėjimas…
6 spąstai, kurie neleidžia gyventi savo gyvenimo

6 spąstai, kurie neleidžia gyventi savo gyvenimo

Stereotipai yra puikūs psichologiniai pagalbininkai. Galite neeikvoti brangios energijos smulkiems kasdieniams sprendimams priimti ir sutelkti dėmesį į tai, kas svarbu.…
5 raktai į protingą optimizmą

5 raktai į protingą optimizmą

Ar įmanoma gyvenime įžvelgti gėrį, nepasiduodant iliuzijoms ir neprieštaraujant sveikam protui? Paaiškinsime, kas yra šis gebėjimas ir kaip jį ugdyti.…
Kuo fizinis aktyvumas naudingas mūsų psichikai?

Kuo fizinis aktyvumas naudingas mūsų psichikai?

Visi ne kartą esame girdėję, kad fizinis aktyvumas suteikia energijos ir padeda numesti svorio ar išlaikyti puikias kūno linijas. Tai…
5 įgudusio manipuliatoriaus požymiai

5 įgudusio manipuliatoriaus požymiai

Su manipuliatoriais susiduriame visur: asmeniniame gyvenime, darbe, politikoje ir kt. Jie žino mūsų silpnąsias vietas ir puikiai moka „pakišti koją“…
32 patarimai suaugusiam anūkui

32 patarimai suaugusiam anūkui

Mirus seneliui, jo 18-metis anūkas rado jam skirtą laišką: 96 metų senolis ant popieriaus lapo buvo užrašęs visus svarbiausius dalykus,…
Ką reikia žinoti apie intravertus: 11 ryškių bruožų

Ką reikia žinoti apie intravertus: 11 ryškių bruožų

Ekstravertui sunku suprasti, kaip pasaulį mato intravertai. Jų elgesys dažnai atrodo nelogiškas arba suvaržytas. Bet kaip jie jaučiasi iš tikrųjų?…
10 kūrybingo žmogaus požymių

10 kūrybingo žmogaus požymių

Nemėgstantis ribų ir taisyklių bei gebantis žingsnis po žingsnio sekti savo svajonėmis. Tikėjimas savo gabumais ir nenoras susitaikyti su nesėkme.…
9-ios rašytojos Elizabeth Gilbert laimingo gyvenimo taisyklės

9-ios rašytojos Elizabeth Gilbert laimingo gyvenimo taisyklės

Rašytoja Elizabeth Gilbert, pasaulinio bestselerio „Eat Pray Love“ („Valgyk, melskis, mylėk“) autorė, pasidalino 9-iomis laimingo gyvenimo taisyklėmis, kuriomis vadovaujasi jau…
Back to top button