Psichologija

Įkyrios mintys neleidžia atsipalaiduoti ir mėgautis tuo, kas vyksta aplinkui? Psichologas Scottas Symingtonas siūlo pratimą, kuris padės įveikti nerimą. Pratimas, kuris…

Jei jus kamuoja energijos stygius ir nuolat jaučiatės pavargę, nesikrimskite – jūs toks ne vienas. Nemažai daliai žmonių pasireiškia panašūs…

Kai suprantame ir pažįstame save, mums daug lengviau pavyksta tapti sėkmingais bei suvokti savo tikruosius norus, o ne vadovautis kitų…

Kaip ramiai priimti kitų žmonių žodžius ir mintis? Kaip nustoti jaudintis dėl to, ką kiti apie mus galvoja? Pateikiame jums…

Mes norime pasitikėti žmonėmis, tačiau ne visi jie yra patikimi. Kartais verta pasidomėti atidžiau… Štai keli ženklai, rodantys, kad šalia…

Kas tu esi? Kaip apibūdintumėte save, jei negalėtumėte minėti savo vaidmenų sąrašo: tėvas ar mama, sūnus ar dukra, vyras ar…

Pavargę nuo darbų ir rūpesčių gausos, kartais nebegebame nuoširdžiai įsitraukti į savo gyvenimą. Kitaip tariant – nebemokame gyventi ŠIANDIEN. Psichoterapeutas…

Ant nugaros, ant pilvo… Mėgstamiausios miego pozos puikiai išreiškia mūsų emocijas: nerimą ar, priešingai, ramybę, pyktį ar džiaugsmą. Mes pateikiame…

Mes visi esame skirtingi, tačiau kiekvienas iš mūsų socialine prasme susiduriame su tais pačiais iššūkiais: savęs atradimas, galimybių ribų suvokimas,…

Atrodo, nuotolinis darbas yra naudingas visiems: patogios darbo sąlygos, jauki atmosfera, laisvesnis darbo grafikas. Tačiau šie privalumai gali tapti ir…