Žiema, pavojingas laikas mūsų kojoms ir rankoms, kai ledu padengti šaligatviai ir gatvės. Bet vis tiek reikia vaikščioti! Ką daryti, kad nepaslystumėte ant klastingo ledo? Yra keletas vaikščiojimo ledu taisyklių, kurios padės nepatekti į skubios pagalbos skyrių.
Kaip teisingai vaikščioti slidžiu ledu?
1. Šiek tiek sulenkite kojas, neįtempkite kelių, neženkite didelių žingsnių, pėdą dėkite per visą plotą.
2. Nevaikščiokite greitai, nekelkite aukštai kojų. Kuo mažesnis žingsnis, tuo geriau. Pavojingiausiose vietose galite lėtai slysti.
3. Nelaikykite rankų kišenėse. Kritimas šiuo atveju gresia sunkiais sužalojimais. Jei paslydote, šiek tiek išskėskite rankas į šonus ir išlaikykite pusiausvyrą.
4. Paslydote – atsisėskite. Jei krisite, tai iš mažesnio aukščio. Nelaikykite nieko rankose.
5. Vyresnio amžiaus žmonėms patariama naudoti lazdelę su guminiu antgaliu arba specialius batų apkaustus su spygliais.
Parašyti komentarą