Motyvacinės knygos, milijonierių istorijos ir garsūs pažadai internetiniuose kursuose sukuria iliuziją, kad sėkmė yra čia pat, už „kampo”. Tačiau tiesa yra ta, kad tik 5 % žmonių iš tikrųjų pasiekia savo ambicingus tikslus. Ir tai visai ne dėl tingumo ar sėkmės stokos. Priežastis yra kur kas gilesnė – mus stabdo trys nepastebimi mąstymo spąstai, kurie tyliai uždaro mus vidiniame narve.
Pirmoji – nesėkmės baimė
Remiantis „Harvard Business Review“ tyrimu, 70% žmonių sustoja pakeliui į savo tikslus dėl baimės patirti nesėkmę. Įkvepiantis Jack Ma, „Alibaba“ įkūrėjo, pavyzdys rodo, kad jis tris kartus neįstojo į universitetą, nepavyko per daugiau nei 30 darbo pokalbių, bet nepasidavė. Jis nelaikė nesėkmės pabaiga – tik kelio dalimi. Dauguma žmonių, priešingai, sustoja ties pirmąja kliūtimi. Pavyzdžiui, norite pradėti savo verslą, bet įsivaizduojate galimus nuostolius ir viską metate. Geriau pradėkite nuo mažo: išbandykite idėją Etsy ar vietinėje platformoje. Maži žingsniai mažina riziką ir kuria patirtį, be kurios neįmanoma sėkmė.
Antroji – skubėjimas ir noras gauti greitus rezultatus
Visuomenė kasdien formuoja „čia ir dabar“ sėkmės įvaizdį, tačiau tai yra mitas. Vorenas Bafetas netapo milijardieriumi per naktį. Jo turtai – tai dešimtmečių kantrybės, investavimo ir sudėtinių palūkanų rezultatas. Kaip parodė „McKinsey“ tyrimas, 80% kompanijų, pasiekusių stabilų sėkmės lygį, mąsto ilgalaikėje perspektyvoje. Jei mokotės naujos profesijos, duokite sau bent pusę metų pirmiesiems rezultatams pasiekti. Toks požiūris ne tik efektyvesnis, bet ir formuoja gilias žinias bei pasitikėjimą savimi.
Trečiasis – savidrausmės trūkumas
Psichologas Rois Baumeisteris savo knygoje „Valios galia“ teigia, kad disciplina yra dar svarbesnė už motyvaciją. Elonas Muskas dirba daugiau nei 80 valandų per savaitę ne dėl to, kad nuolat įkvėptas, o todėl, kad turi griežtą rutiną ir susitelkimą. Savidrausmė yra apie reguliarumą. Net 15 minučių per dieną, kurios skiriamos naujo įgūdžio ugdymui, per metus gali kardinaliai pakeisti jūsų gyvenimą. Pagal Stanfordo universiteto tyrimą, tie, kurie kasdien laikosi savo įpročių, savo tikslų pasiekia 40% dažniau.
Šie trys psichologiniai barjerai – baimė, nekantrumas ir savidrausmės stoka – laiko daugelį žmonių šešėlyje. Tačiau gera žinia ta, kad visi jie gali būti įveikti. Išmokite matyti nesėkmes kaip pamokas, kelkite realistiškus ilgalaikius tikslus ir treniruokite nuoseklumą. Tuomet galėsite palikti 95% ir prisijungti prie tų nedaugelio, kurie iš tiesų gyvena pilnavertį gyvenimą.
Parašyti komentarą