Pirkti kavą išsinešimui puodelyje su plastikiniu dangteliu yra daugelio lietuvių įprotis. Tuo tarpu ekspertų teigimu, yra dvi priežastys, dėl kurių reikėtų atsisakyti kavos išsinešimui. Pirmiausia, jų teigimu, gėrimai, turėję sąlytį su plastikine tara, gali turėti neigiamą poveikį organizmui.
Naujausių tyrimų duomenimis, gėrimuose, kuriuos geriame iš vienkartinių puodelių su plastikiniais dangteliais, yra labai daug plastiko mikrodalelių. Vis dar nežinome, kaip jos veikia žmogų. Tačiau polimerų mikrodalelių randama pačiose intymiausiose kūno vietose, o ląstelių kultūrose mokslininkai pastebėjo, kad jis (plastikas – red. past.) neigiamai veikia biocheminius procesus ir potencialiai gali sukelti įvairias ligas. Kol kas žalingas šių mikrodalelių poveikis organizmui neužfiksuotas, tačiau nežinia, ar ateityje neatsiras kas nors baisaus, perspėjo ekspertai.
Antra, tai prieštarauja sveikos mitybos principams.
Daugeliui žmonių į kavos vartojimą reaguoja skrandžio sulčių išsiskyrimas. Jei išgersite kavos tarp pusryčių ir pietų, galite pasijusti tokie alkani, kad negalėsite atsispirti užkandžiui, o šis užkandis vargu ar bus sveikas, aiškino gydytojai.
Prieš kelerius metus Jungtinėje Karalystėje atlikta analizė parodė, kad kavose su įvairiais priedais dažnai būna labai daug cukraus. Mes to nepastebime, nes cukrus daug lengviau pasisavinamas ištirpusiu pavidalu. Turite tai kontroliuoti. Vartoti didelius cukraus kiekius nėra sveika.
Geriausia gerti kavą su minimaliu kiekiu priedų iš įprasto puodelio ir po sotaus valgio, pataria ekspertai.
Parašyti komentarą