Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Pradžia Straipsniai Maistas / Gėrimai Kodėl nuo tirpios kavos dar labiau norisi miego?
Maistas / Gėrimai

Kodėl nuo tirpios kavos dar labiau norisi miego?

Tirpi kava
Dalintis

Tirpi kava yra prastesnės kokybės ir mažiau veiksminga nei tirpi kava. Jos skonis ir kvapas skiriasi, o po 20-30 minučių puodelis priverčia jus miegoti.

Tirpi kava puodelyje

Kaip gaminama tirpi kava?

Tirpiosios kavos pupelės susideda iš apvalkalo ir branduolio. Apvalkale yra didžioji dalis kofeino, kuris ir lemia žvalumą. Branduolyje gausu medžiagos, vadinamos teobrominu.

Perdirbant kavos pupeles iš jų pašalinamas apvalkalas, kuriame yra kofeino. Ši membrana naudojama vaistams, kurių sudėtyje yra kofeino, gaminti.

Į granuliuotos kavos gamybą patenka tik branduolys, kuriame yra teobromino. Teobrominas yra ne toks žvalus kaip kofeinas, tačiau gerina nuotaiką. Jame taip pat gausu šokolado, kakavos ir kolos riešutų.

Granuliuotoje kavoje yra maždaug 5 % pupelių luobelės. Štai kodėl tirpios kavos poveikis taip greitai išnyksta: joje yra elementariai mažiau kofeino.

Kodėl įprastos kavos pupelės suteikia žvalumo?

Kavos pupelių veikimo mechanizmas yra kitoks. Pirmiausia į žaidimą įsijungia kofeinas, kuris didina kraujospūdį ir plečia kraujagysles. Po 30 minučių poveikis atslūgsta, ir pradeda veikti teobrominas, kuris gerina nuotaiką.


Taip pat skaitykite:

Įvertinkite šį straipsnį:

😡  
😕  
😐  
🙂  
😍  

Kraunami duomenys...

Autorius
Mindaugas Bružas

Esu KAIPKADA.LT portalo redaktorius, rašantis apie naujienas, įvykius ir praktiškus patarimus. Mano tikslas – suteikti skaitytojams aktualią informaciją. Padedu atrasti naudingas žinias ir pasidalinti svarbiausiais įvykiais, kurie gali turėti įtakos mūsų gyvenimui.

Parašyti komentarą

guest
0 Komentarai(ų)
Naujausi
Seniausi Daugiausiai balsavo
Įterpti atsiliepimai
Žiūrėti visus komentarus
Panašūs straipsniai
Pirmosios vyšnios

Pirmosios vyšnios rinkoje – bet ar tikrai lenkiškos? Augintojai kalba atvirai: „Tai – neįmanoma“

Pirmosios vyšnios jau pasirodė didmeninėse parduotuvėse ir turguose, bet tarp vaisių augintojų...

Kokius kiaušinius rinktis

Minkštai ar kietai virti kiaušiniai? Kuris pasirinkimas geresnis norint numesti svorio?

Kiaušiniai – vienas populiariausių baltymų šaltinių, dažnai įtraukiamas į svorio metimo programas....

Jaunos bulvės

Jokių daugiau košių! Pažiūrėkite, kaip išvirti jaunas bulves

Mėgstate jaunas bulves, bet dažnai jos tampa vandeningos arba subyra? Nesijaudinkite –...

Voveraičių sezonas

Kaip skaniai ir teisingai paruošti voveraites: nuo miško iki lėkštės. Grybai jau miškuose

Lietuvoje voveraitės – vienos iš laukiamiausių vasaros gėrybių. Ryškiai geltonos, kvapnios, tvirtos...