Kaip laikytis dietos? Maistas ir gėrimai. Maistas sportui, į namus, receptai ir patiekalai. Ką gaminti šventėms? Sausainiai, pyragai, sveika mityba.
Atrodo visi žino blynų tešlos receptą: ir pradedantieji, ir patyrę. Taigi, tešlą turėtų sudaryti miltai, kiaušiniai, pienas, aliejus, druska ir cukrus. Pasirodo egzistuoja...
Apelsinai mūsų šalyje neauga, jie importuojami iš šiltųjų šalių, kur žiemą natūraliai sunoksta. Todėl juose yra daug vitaminų ir mineralinių medžiagų, o tai...
Tai vienas geriausių „žiemos švenčių” desertų. Šio suktinuko nereikės kepti, tad jį pagaminsite labai paprastai. Ko reikės: Didelių mandarinų – 5 vnt. Prinokusių...
Svogūnai yra daržovė, turinti specifinį kvapą ir skonį. Todėl kai kurie žmonės mieliau jos nededa į savo patiekalus. Tačiau svogūno skonį galima sušvelninti...
Kotletai yra puikus pietų ar vakarienės patiekalas, kurį galima derinti su įvairiais garnyrais. Šis mėsos skanėstas tinka net šventiniam stalui. Tačiau norėdami būti...
Štai puiki proga dar kartą nustebinti svečius su geru obuolių štrudeliu. Šis štrudelis pakerės jus savo skoniu. Tai vienas geriausių receptų. Štrudeliui reikės:...
Daugelis iš mūsų įpratę manyti, kad bananai turi būti geltoni ir kad jie yra patys skaniausi ir sveikiausi. Tačiau parduotuvėje dažnai galima pamatyti...
Žiemą reikia padėti organizmui prisitaikyti prie trumpesnio šviesaus paros meto ir žemos temperatūros. Organizmui galime šiek tiek padėti. Pasak ekspertų, turėtumėte valgyti daugiau...
Dešrelės yra gan populiarus produktas, o jų apvalkalai gali būti įvairūs, pavyzdžiui, natūralūs, kolageno, celiuliozės ar poliamido. Toliau apžvelgiame, kaip elgtis su šiais...