Kaip laikytis dietos? Maistas ir gėrimai. Maistas sportui, į namus, receptai ir patiekalai. Ką gaminti šventėms? Sausainiai, pyragai, sveika mityba.
Medetka – unikalus augalas, kurio žiedai turi daug gydomųjų savybių. Juose yra eterinių aliejų, pasižyminčių antimikrobiniu, priešuždegiminiu ir tulžį varančiu poveikiu. Šio augalo...
Mitybos specialistai paaiškino, kaip teisingai valgyti bulves, kad gautume tik naudos. Ekspertai paaiškino, kad tinkamai paruoštame produkte 100 gramų yra apie 80 kcal,...
Šiame straipsnyje pateikiame keletą skanių arbatų, kurios puikiai tiks sveikatos gerinimo profilaktikai. Šios arbatos padeda palaikyti sveiką ir gerą imuninę sistemą. Erškėtuogių arbata...
Žalia mėsa yra produktas, kurį privaloma termiškai apdoroti. Tačiau daugelis žmonių ginčijasi, ar būtina prieš tai mėsą nuplauti. Kai kurie mano, kad ši...
Daugelis „McDonald’s” gerbėjų mėgsta valgant bulvytes užsidėti saldžiarūgščio padažo. Tačiau ar kada nors įtarėte, iš kokių ingredientų jis gaminamas? Šią informaciją atskleidė tinklaraštininkė...
Avokadai išpopuliarėjo kaip supermaistas dėl savo įspūdingo maistingumo ir galimo poveikio sveikatai. Panagrinėkime avokadų įtraukimo į kasdienę mitybą privalumus ir trūkumus. Sužinokite, kaip...
Daugelis žmonių mėgsta marinuotus agurkus dėl jų skonio, traškumo ir sūrumo. Mūsų receptoriai taip pat „džiaugiasi” skonių deriniu, todėl į smegenis siunčia malonumo...
Sunku rasti žmogų, kuris būtų abejingas puodeliui aromatingos kavos, pagamintos iš aukštos kokybės kavos pupelių: atsispirti tokiai pagundai tiesiog neįmanoma. Tačiau daugelis žmonių...
Arbata yra ne tik skanus gėrimas, bet ir užima svarbią vietą įvairiuose susibūrimuose. Su arbatos gėrimu susijęs etiketas, tikėjimai ir ženklai suteikia šiai...