Kaip laikytis dietos? Maistas ir gėrimai. Maistas sportui, į namus, receptai ir patiekalai. Ką gaminti šventėms? Sausainiai, pyragai, sveika mityba.
Gydytojai pataria gerti gėrimus tuščiu skrandžiu iškart pabudus ir taip išspręsti daugelį sveikatos problemų. Vienas geriausių pasirinkimų yra žvaigždanyžių arbata, kurioje yra medžiagų,...
Gaivaus putojančio gėrimo gerbėjai dažnai susimąsto, kiek alaus galima išgerti nepakenkiant sveikatai. Daugelis mėgsta išgerti keletą alaus bokalų linksmoje kompanijoje, o kiti be...
Gėrimą vaistams užgerti paprastai pasirenkame pagal skonį. Pavyzdžiui, karčią tabletę mieliau užgerti kuo nors saldžiu. Gydytojai paaiškino, kad šiam tikslui geriausia naudoti negazuotą...
Kad mėsa būtų skani ir minkšta, reikia vengti kelių dažniausiai daromų klaidų. Visų pirma niekada per anksti nesūdykite mėsos. Druska gali pakeisti patiekalo...
Ryte niekas geriau nesuteiks energijos nei puodelis aromatingos kavos. Šis itin lengvai pagaminamas gėrimas visada turi savo gerbėjų, o jį galima paruošti pagal...
Medicinos ir sveikatos srities specialistai teigia, kad gėrimai, kuriuose yra mažai alkoholio, žmogaus organizmui gali būti žalingesni nei stiprus alkoholis. Ekspertai įvardijo 5...
Atėjus rudens dienoms ir prasidėjus vėsesniems orams, nieko negali būti geriau už puodelį gardžios arbatos, kuri sušildo sielą ir padeda įveikti mieguistumą. Atrinkome...
Puikus ir skanus gėrimas tiems, kurie nori atsikratyti poros ar trijų papildomų kilogramų ir kartu gauti žvalumo užtaisą! Ananasas yra mažai kaloringas produktas,...
Jei esate kepėjas, tikriausiai jau žinote, kad yra begalė miltų rūšių. Ir pasirodo, kad kai kurie iš jų yra sveikesni už kitus. Miltai...
