Maistas / Gėrimai
Kaip laikytis dietos? Maistas ir gėrimai. Maistas sportui, į namus, receptai ir patiekalai. Ką gaminti šventėms? Sausainiai, pyragai, sveika mityba.
Kaip žalią bananą greitai paversti geltonu ir prinokusiu bananu
Esant tinkamoms sąlygoms, bananų nokimo procesą galima gerokai pagreitinti. Šis būdas yra pelningesnis nei pirkti pernokusius bananus. Kaip žalius bananus greitai paversti prinokusiais...
Jau valgykite kriaušes: štai kodėl jos tokios sveikos
Šie sultingi vaisiai, prinokę vasaros viduryje, gali būti ne tik labai skanūs, bet ir labai sveiki. Pabandykite įtraukti jų į savo mitybos racioną...
Užtenka vieno puodelio: gėrimas, kuris padės užmigti ir sustiprins miegą
Greito užmigimo problema gali neigiamai paveikti žmogaus darbingumą dienos metu. Puodelis šio gėrimo gali padėti geriau išsimiegoti ir ryte jaustis energingiems. Pasirodo, ramunėlių...
Kaip greitai atsikratyti upinių žuvų kaulų (ašakų)?
Žuvį išvalyti nesunku, tačiau paruošti saugiam ir sveikam vartojimui be kaulų yra kur kas sunkiau. Taip, upinė žuvis garsėja dideliu kiekiu kaulų arba...
Gydytojai papasakojo, ar sveika valgyti / gerti neapdorotus (žalius) kiaušinius
Vištų kiaušiniai, pienas, duona – tikriausiai kiekvienas turite šių produktų savo virtuvėje. Iš šių produktų galite pasigaminti puikius pusryčius ar vakarienę. Kalbant apie...
Vienas kiaušinis, vienas bananas ir turiu karštus pusryčius. Valgau juos jau savaitę ir man vis dar nėra nuobodu
Būna tokių rytų, kai žadintuvas skamba, bet aš net nesiruošiu pabusti. Guliu ir apsimetu, kad pasaulis neegzistuoja. Ir tada primenu sau, kad pusryčiai...
Būkite atsargūs: kas nutiks, jei kasdien valgysite ledus
Ledai vasarą yra mūsų mėgstamiausia saldumynų rūšis, tačiau reikėtų žinoti tinkamą jų kiekį ir nepersivalgyti, nes jie gali pakenkti. Dauguma žmonių vasarą beveik...
Ar duona su sėklomis naudinga? Laikas sužinoti tiesą
Mūsų protėviai duoną vartojo be saiko, tačiau tai nereiškia, kad mes turėtume jos vartoti neribotais kiekiais. Taip teigia daktaras Aleksandras Miasnikovas, ir štai...
Dubajaus šokolade rasta pavojingų medžiagų
Socialiniuose tinkluose išpopuliarėjusiame Dubajaus šokolade rasta pavojingų medžiagų. Anot „Der Spiegel“, šiame skanėste, kuris pozicionuojamas kaip aukščiausios klasės šokoladas, yra kancerogeninių medžiagų. Pažymima,...