Kaip laikytis dietos? Maistas ir gėrimai. Maistas sportui, į namus, receptai ir patiekalai. Ką gaminti šventėms? Sausainiai, pyragai, sveika mityba.
Ledai yra mėgstamiausias suaugusiųjų ir vaikų desertas. Jis ypač populiarus karštomis vasaros dienomis, kai norisi atsigaivinti. Tačiau kaip teisingai valgyti šį desertą, kad...
Troškinimas yra labai populiarus mėsos gaminimo būdas, nes jis leidžia išsaugoti naudingąsias produkto savybes. Tačiau mėsą virti nėra taip paprasta. Jeigu mėsą ištroškinsite...
Grikiai tinka ne tik košei, bet ir sriubai gaminti. Sriubą su grikių kruopomis gana lengva paruošti. Ją gali valgyti net tie, kurie laikosi...
Virtas kiaušinis yra būtina gerų pusryčių dalis. Tačiau jį paruošti ne taip paprasta, jei norite, kad jis būtų minkštas. Taip yra todėl, kad...
Netrukus Vokietijos prekybos centruose bus galima įsigyti „Coca-Cola“ gėrimus naujuose buteliuose. Coca-Cola yra vienas populiariausių gėrimų – ir ne tik Vokietijoje. Europoje, Amerikoje,...
Geriamasis vanduo yra būtinas mūsų kasdieniam gyvenimui. Tačiau net ir jis gali būti kupinas pavojų – bakterijų, chloro ar nitritų, kurie gali sukelti...
Naujas tyrimas parodė, kad dvi nedidelės stiklinės vyšnių sulčių per dieną mažina žarnyno uždegimą ir gerina skrandžio ligomis sergančių žmonių gyvenimo kokybę. Šio...
Citrina yra esminis ingredientas kulinarijoje ir vitamino C šaltinis. Tačiau šis citrusinis vaisius dažnai sugenda, kol nespėjame jo sunaudoti. Daugelis susiduria su citrinų...
Vištiena nuo seno laikoma viena populiariausių mėsos rūšių. Ji yra nebrangi, greitai paruošiama ir turi daug baltymų, todėl yra patrauklus sveikos mitybos pasirinkimas....