Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas

Sportas / Sveikata

Sportas tiesiogiai. Krepšinis, futbolas tiesiogiai internetu, žalgirio varžybos. Krepšinio naujienos. Mytybos planai, organizmo valymas, svorio metimas.

1972 Straipsniai
Puikus metodas užmigti

4-7-8 metodas užmigti per dvi minutes: paslaptis, kuri išgelbės jūsų naktis ir skrydžius

Paprasta kvėpavimo technika, kuri jus perkelia į sapnų karalystę greičiau nei avių skaičiavimas. Veikia lovoje ir lėktuve! Kvėpavimo technika 4-7-8 yra paprastas, bet...

Nudegimai saulėje iki raudonumo

Kaip elgtis su nudegimais nuo saulės? Dermatologinis triukas atneša palengvėjimą per kelias minutes. „Daro stebuklus“

Saulė, paplūdimys, judėjimas. Lengva prarasti laiko pojūtį ir pamiršti vėl pasitepti saulės kremu arba pasislėpti šešėlyje. Rezultatas? Raudona, deganti oda ir pastangos ją...

Karštas dušas

Karštas dušas – ne toks nekaltas. Turime ne itin gerų žinių

Jei mėgstate ilgai mėgautis karštu dušu, verta žinoti, kad tai gali kelti rimtų grėsmių jūsų sveikatai. Gydytojai įspėja: pernelyg karštas vanduo gali sukelti...

Saulės žybsniai ir magnetinės audros

Penktadienį – nematoma audra: kaip magnetinis pliūpsnis paveiks jūsų savijautą?

Jau šį penktadienį, birželio 20 d., Lietuvą pasieks dar viena magnetinė audra. Nors jos stiprumas – tik 5 balai iš 9 galimų –...

Kokosų pienas

Kokosų drožlės: ne tik skanumynams – nauda virškinimui ir plaukams

Kokosų drožlės jau seniai žinomos ne tik kaip desertų ingredientas, bet ir kaip tikras naudingų medžiagų lobynas. Šis nuostabus produktas gali praturtinti ne...

Kokio riebumo grietinė sveikesnė

Kada 30% riebumo grietinė sveikesnė už 10%? Tai pakeis jūsų požiūrį

Grietinė – nepamainomas produktas daugelio lietuvių virtuvėje, suteikiantis patiekalams sodrumo ir švelnumo. Visgi, prekybos centrų lentynose matome platų jos asortimentą, besiskiriantį riebumu. Kyla...

Ar skausmas trukdo kasdienai

Ar skausmas trukdo kasdienai? Atrask kineziterapiją, kuri padeda judėti be vaistų

Vis dažniau pastebima, kad skausmas, kuris prasideda nuo lengvo tempimo ar diskomforto, ilgainiui tampa nuolatiniu palydovu. Tai gali būti apatinės nugaros dalies maudimas,...

Kepenų suriebėjimas / shutterstock.com/g/JoPanuwatD

Jie valo toksinus, palaiko kepenis. Gerkite, kad išvengtumėte riebalinės kepenų ligos.

Suriebėjusios kepenys ne visada yra piktnaudžiavimo alkoholiu pasekmė. Šio gyvybiškai svarbaus organo būklei įtakos turi ir kūno svoris, gyvenimo būdas ar net kasdien...

Saldymedžio šaknies nuoviras

Norite sulieknėti, išvalyti žarnyną ir pagreitinti medžiagų apykaitą? Reikės 3-4 šių šakelių

Būna taip, kad laikotės dietos, bet rezultatas – minimalus arba jo išvis nėra. Pradedate kaltinti savo silpną valią dėl nesugebėjimo sulieknėti, o kartu...