Tokių profesijų atstovai, kaip gydytojai, mokytojai ir pardavėjai, dirbdami turi stovėti nuo šešių iki aštuonių valandų, ir juos veikia padidėjęs statinis krūvis, teigia chirurgai,.
Pavojingas statinis krūvis
„Dirbdami stovėdami patiriame pavojingą statinį krūvį. Su juo susiduria, pavyzdžiui, chirurgai ir pardavėjai parduotuvėse. Visi jie ant kojų praleidžia nuo šešių iki aštuonių valandų per dieną, o tai kenkia jų kaulų ir raumenų sistemai”, teigia ekspertai.
Anot jų, taip ilgai stovint ant kojų išsivysto plokščiapėdystė, kuri gali sukelti pėdos uždegimą. Gali atsirasti ūmus kulnų skausmas, o dirbant tokį darbą perkraunama venų sistema ir kojos patinsta. Stuburas taip pat kenčia nuo per didelio krūvio.
Tokiais atvejais gydytojai patarė avėti patogią avalynę su ortopediniais vidpadžiais, mūvėti kompresines kojines ir dirbant laikyti nugarą tiesią. Tai padės sumažinti pėdoms tenkantį stresą ir išvengti kojų tinimo.
Parašyti komentarą