Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas

Sportas / Sveikata

Sportas tiesiogiai. Krepšinis, futbolas tiesiogiai internetu, žalgirio varžybos. Krepšinio naujienos. Mytybos planai, organizmo valymas, svorio metimas.

1987 Straipsniai
Ar pirtis tikrai sveikas pasirinkimas

Ar tiesa, kad pirtys ir saunos gali būti pavojingos sveikatai: ką verta žinoti

Nuo seno tikima, kad pirtis gali pagerinti sveikatą. Tačiau šiuolaikiniai ekspertai savo išvadas daro atsargiau. Sužinokime, kuo gali baigtis visiškai nekenksmingas apsilankymas pirtyje...

Kiek braškių galima suvalgyti

Braškių sezonas ne už kalnų, tačiau ar žinote kiek braškių galima suvalgyti per dieną?

Braškių sezono laukiame ištisus metus. Tačiau svarbu žinoti, kad persivalgymas braškėmis prie nieko gero neprives. Kai nusiperkame braškių, sunku atsispirti pagundai suvalgyti jas...

Grikių kruopos sriubai

Mitybos specialistai įvardijo priežastis, kodėl turėtumėte valgyti grikius

Ar žinojote, kad grikiai savo savybėmis ne tik nenusileidžia bolivinei balandai, bet kai kuriais aspektais yra pranašesni? Tokios nuomonės laikosi abu grūdinius augalus...

Bėgimas i Europos pastatą

Ultra bėgikas A. Sorokin: „Varžybos man nepatinka“

Ilgų nuotolių bėgikas, kuriam priklauso ne vienas pasaulio ir Europos rekordininko titulas, Aleksandr Sorokin, sako, kad varžybos yra kančia, geriausias jausmas yra proceso,...

Antioksidantai ir mūsų sveikata

Antioksidantai ir jų įtaka mūsų sveikatai bei grožiui: specialistė atskleidė, kodėl svarbu gauti pakankamą jų kiekį

Nors apie antioksidantų svarbą galima išgirsti vis dažniau, tačiau daug kam šis terminas vis dar skamba tarsi neaiškus burtažodis. Paprastai tariant, tai yra...

Elektroninės cigaretės kenkia 4

Vis dar yra manančių, jog jų rūkymas – nekalta pramoga. Elektroninės cigaretės nėra saugus pasirinkimas!

Respublikinio priklausomybės ligų centro Klaipėdos filialo gydytojas Pavelas Osipovas atskleidė, kokiais mitais vis dar tiki jauni žmonės, o neretai – ir jų tėvai,...

Omega-3

Žuvų taukai gali padidinti pavojingų ligų riziką

Žuvų taukų papildai rekomenduojami dėl juose esančių omega-3 riebalų rūgščių, tačiau naujas tyrimas atskleidė galimą žalingą poveikį. Tyrimas, kuriame dalyvavo 415 000 žmonių,...

Vitaminas D

Mokslininkai įvardijo produktą, kuris mažina demencijos riziką ir skatina sveiką senėjimą

Tyrimai parodė, kad grybuose yra du antioksidantai, kurie, kaip manoma, prailgina gyvenimo trukmę ir užkerta kelią senėjimui. Profesorius Robertas Billmanas, pirmasis tyrimo autorius,...

Kenksmingi maisto priedai

Ekspertai įspėja dėl pavojingų priedų populiariuose produktuose

Parduotuvių lentynose galima rasti daugybę įvairių paruoštų produktų ar pusgaminių. Jie sukurti siekiant supaprastinti maisto gaminimo procesą, kad žmonėms nereikėtų gaišti laiko. Be...