Sportas / Sveikata

Sportas tiesiogiai. Krepšinis, futbolas tiesiogiai internetu, žalgirio varžybos. Krepšinio naujienos. Mytybos planai, organizmo valymas, svorio metimas.

1987 Straipsniai
Dieta be gliuteno

Ar dieta be glitimo yra tokia sveika, kaip sakoma: mitybos specialistai turi netikėtą atsakymą

Pastaraisiais metais neįtikėtinai išpopuliarėjo dieta be glitimo. Daugybė maisto produktų, net ir tie, kuriuose niekada nebuvo glitimo, dabar ženklinami kaip „be glitimo“. Šiandien...

Skanūs bananai

Bananų valgymo nauda ir žala

Bananuose gausu skaidulinių medžiagų, kurios yra pagrindinis sveikos mitybos elementas. Bananai – sultingi atogrąžų vaisiai, ne tik skanus vaisius, bet ir yra tikras...

Erkės ištraukimas

Kokias kūno vietas erkės mėgsta labiausiai? Saugokite šias kūno vietas

Erkės turi „mėgstamiausias” žmogaus kūno vietas, kuriose dažniausiai įsisiurbia. Šie kenkėjai mieliau įsisiurbia pažastyse, kirkšnyse, išangės raukšlėje ar kakle. Norėdama įsiurbti, erkės patelė...

Medaus ir ciberžolės nauda

Gydytojai įvardijo vieną galingiausių natūralių antibiotikų! Beveik kiekvienas tai turime namuose

Gydytojai aprašė galingiausią natūralų antibiotiką, kuriam reikia tik dviejų ingredientų. Kalbama apie tokius prieinamus ingredientus kaip ciberžolė ir medus. Ciberžolė yra vienas iš...

Važinėjimasis dviračių pagerina sveikatą

Važiavimo dviračiu nauda ir kaip dažnai turėtumėte juo važinėti?

Dviratis yra ne tik ekologiška transporto priemonė. Tai mažų mažiausiai investicija į savo sveikatą ir ilgaamžiškumą. Tačiau tam reikia žinoti, kaip tinkamai važiuoti...

Gražūs ir sveiki plaukai

Kurių vitaminų ir mineralų trūkumas lemia plaukų būklės pablogėjimą?

Tam tikrų vitaminų ir mineralų trūkumas organizme pasireiškia ne iš karto, tačiau visada pastebimas vizualiai. Tokią būklę paprastai rodo plaukų, nagų, odos būklės...

Įsižeidęs žmogus

Kokie yra įsižeidusio žmogaus požymiai: pagrindiniai išoriniai ir vidiniai pokyčiai

Įžeidimą gali liudyti tam tikri išoriniai pasikeitimai – pavyzdžiui, žmogus nebesidomi tuo, kas jam patiko, tapo mažiau socialiai aktyvus arba atvirkščiai – padidėjo...

Lietuvoje mokiniai juda per mažai, Asociatyvi Pexels nuotr.

Rimta problema Lietuvoje: mokiniai juda per mažai, o tai atsilieps ateityje, tad ką daryti?

Mokslo metai jau tuoj baigsis, egzaminai ir atsiskaitymai „ant nosies” – visą tai kelia didžiulį stresą. Remiantis tyrimų rezultatais su padidėjusia įtampa kovoti...

Skani kiaulpienių arbata

Kaip pasigaminti kiaulpienių arbatos? Tai naudingų medžiagų saugykla

Kiaulpienių arbata yra ne tik skanus ir aromatingas gėrimas, bet ir daugelio naudingų medžiagų saugykla. Joje gausu vitaminų, mineralų ir antioksidantų, kurie gali...