Sportas / Sveikata
Sportas tiesiogiai. Krepšinis, futbolas tiesiogiai internetu, žalgirio varžybos. Krepšinio naujienos. Mytybos planai, organizmo valymas, svorio metimas.
Prastas miegas blogina medžiagų apykaitą
Žurnale „Diabetes Care” paskelbti Brighamo ir moterų ligoninės (Bostonas, JAV) mokslininkų atlikto tyrimo rezultatai. Tyrėjai analizavo duomenis, susijusius su daugiau kaip dviem tūkstančiais...
Kodėl rauginti kopūstai naudingi organizmui?
Rauginti kopūstai yra tikras maistinių medžiagų sandėlis. Juose rasite labai daug naudingų medžiagų savo organizmui. RAUGINTŲ KOPŪSTŲ POVEIKIS SVEIKATAI Šaltuoju metų laiku, kai...
Kodėl naudinga valgyti bulves su lupena: gydytojo atsakymas
Bet kokio pavidalo bulvės yra labai naudingos organizmui dėl savo didelės maistinės vertės. Tyrimų duomenimis, šios daržovės valgymas prisideda prie ilgaamžiškumo. O pasak...
Kodėl norint lankytis baseine reikia maudymosi kepuraites?
Iš pirmo žvilgsnio šio aksesuaro nebuvimas atrodo nepavojingas. Iš tiesų tai gali sukelti blogų pasekmių. Faktas tas, kad baseine yra chloruoto vandens. Jis...
Kokių prieskonių nerekomenduojama naudoti mėsai?
Mėsos gaminimas – tai menas, reikalaujantis ne tik talento, bet ir žinių apie tai, kokie ingredientai ir prieskoniai geriausiai dera su tam tikromis...
Kaip kava veikia žmogaus svorį?
Kava turi įtakos žmogaus svoriui: dažnas jos vartojimas išprovokuoja papildomų kilogramų rinkinį, teigia britų mokslininkai. Pasak jų, kofeinas turi ypatingą poveikį hormonams, sukoncentruodamas...
Kaip pasirinkti vaisius ir daržoves be nitratų: pateikiamos paprastos taisyklės
Kad daržovėse ir vaisiuose būtų mažiau kenksmingų medžiagų (nitratų), prieš vartojimą jie turi būti tinkamai apdoroti. Minimaliomis dozėmis nitratai yra nekenksmingi, tačiau jei...
Kaip tinkamai kovoti su skausmu ir ką būtina žinoti apie vaistus nuo skausmo, pasakoja Vilniaus universiteto Vidaus ligų centro vadovas profesorius Virginijus Šapoka
Lietuvos sveikatos mokslų universiteto praėjusiais metais pateiktais duomenimis, Lietuvoje net ketvirtadalis žmonių kenčia nuo nugaros ar kaklo skausmų, o beveik vienas iš penkių...
Ar įmanoma sumažinti rėmenį (skrandžio rūgštingumą) namuose: patarimai ir rekomendacijos
„Kuo galima palengvinti rėmenį?” – tokį klausimą tikriausiai užduoda šimtai ar net tūkstančiai žmonių. Nusprendėme aptarti šią temą plačiau Kaip greitai numalšinti rėmenį...