Sportas / Sveikata
Sportas tiesiogiai. Krepšinis, futbolas tiesiogiai internetu, žalgirio varžybos. Krepšinio naujienos. Mytybos planai, organizmo valymas, svorio metimas.
5 maisto produktai, sukeliantys nuovargį ir nuotaikos svyravimus
Šiuolaikiniame pasaulyje yra daug įvairių maisto produktų ir gėrimų, tačiau nedaugelis žino, kad kai kurie iš jų gali lengvai tapti žalingais mitybos įpročiais....
Iki šių metų pabaigos daugiau kaip 319 tūkstančių vairuotojų Lietuvoje turi pasitikrinti sveikatą
Nuo 2025 m. sausio 1 d. vairuotojo pažymėjimo galiojimas bus susietas su medicininės pažymos galiojimu. Nepasitikrinę sveikatos vairuotojai nebegalės dalyvauti eisme, todėl grės...
Naujos technologijos, kurios padidins jūsų produktyvumą ir užtikrins gerą fizinę formą
Šiomis dienomis nuolat skubančiame pasaulyje technologijos daugeliui jau tapo neatsiejama gyvenimo dalimi. Tačiau jos ne tik leidžia darbus atlikti greičiau bei tiksliau, bet...
Europos Sąjungos (ES) valstybių laukia svarbus sveikatos politikos pokytis – 2025 m. bendrijoje startuos jungtinis sveikatos technologijų vertinimas (STV)
Remiantis tarptautiniu W.A.I.T. 2022 tyrimu, Lietuvoje naujo vaisto įtraukimas į kompensuojamųjų sąrašus vidutiniškai užtrunka 536 dienas. Palyginimui, Vokietijoje – 47. Viena pagrindinių priežasčių,...
Beveik supermaistas: mitybos specialistai papasakojo apie linų sėmenų naudą
Linų sėmenys: mažytė sėkla, teikianti didžiulę naudą. Tai tikras supermaistas! Nebrangus, prieinamas ir neįtikėtinai sveikas. Jų net nereikia virti! Linų sėmenys gali būti...
Gyvenimas be mėsos: 5 alternatyvos mėsai, juose taip pat gausu baltymų
Veganams ir vegetarams svarbu, kad jų mityboje būtų pakankamai baltymų. Yra sveikų mėsos alternatyvų, kurios pasižymi dideliu maistingumu, saugumu ir prieinamumu. Tofu Tofu...
Teigiamas poveikis kraujotakai ir medžiagų apykaitai: kodėl turėtumėte gerti šiltą vandenį
Vandens balanso organizme palaikymas kasdien geriant pakankamai švaraus vandens yra raktas į sveikatą. Tačiau ne visi žino, kad didžiausią naudą teikia būtent šiltas...
Įrodyta salierų nauda mūsų sveikatai
Salierai yra maistingi, o jų įtraukimas į mitybą gali būti naudingas sveikatai keliais būdais, pavyzdžiui, pagerinti antioksidantų kiekį ir skatinti sveiką kraujospūdžio lygį,...
Kodėl lietus verčia miegoti: mokslinis paaiškinimas
Susitelkė debesys, lietaus lašai švelniai beldžiasi į langus, ir jūs vėl jaučiate, kaip jus apima mieguistumo bangos. Tai ne tik atsitiktinis energijos praradimas...