Sportas / Sveikata
Sportas tiesiogiai. Krepšinis, futbolas tiesiogiai internetu, žalgirio varžybos. Krepšinio naujienos. Mytybos planai, organizmo valymas, svorio metimas.
Kada geriau gerti vitaminus – ryte ar vakare: ekspertų paaiškinimas
Visiems svarbu į savo mitybą įtraukti žalių lapinių daržovių, liesos mėsos, neskaldytų grūdų ir sveikų riebalų. Tačiau norėdami patenkinti organizmo maistinių medžiagų poreikius,...
Moteris 30 dienų vietoj kavos gėrė žaliąją arbatą ir pajuto 3 didelius pokyčius
Žurnalistė 30 dienų vietoj kavos gėrė žaliąją arbatą ir teigia, kad pajuto tris didelius pokyčius, kurie teigiamai paveikė jos gyvenimą. Rytai tapo ramesni...
Sveikatai svarbus vitaminas B9: kokiuose maisto produktuose jo galima rasti?
Dietologė paaiškino, kodėl vitaminas B9 yra svarbus mūsų sveikatai. Ji taip pat nurodė kelis maisto produktus, kuriuose šio vitamino yra daugiausia. Vitaminas B9...
Daržovė ar vaisius: ką dar turėtumėte žinoti apie avokadus?
Remiantis statistiniais duomenimis, pagal pardavimus avokadai kelis kartus lenkia bananus – kas ketvirtas pirkėjas yra avokadų gerbėjas. Nusprendėme geriau supažindinti su šiuo sveiku...
Kas atsitinka jūsų organizmui, kai kasdien valgote razinas?
Razinos dažnai naudojamos kepant, ruošiant maistą arba tiesiog kaip greitas sveikas užkandis. Rinkoje yra daugybė razinų veislių, kurios šiek tiek skiriasi viena nuo...
Kodėl italai valgo daug miltinių patiekalų (picų, makaronų), tačiau yra lieknesni ir gyvena daug ilgiau?
Italai yra gerai žinomi dėl savo meilės picai ir makaronams. Tačiau jie taip pat turi vieną iš ilgiausių gyvenimo trukmių pasaulyje. Tai gali...
Faktiškai visi neteisingai naudojame dezodorantą: gydytoja įvardijo priežastį
Odos priežiūros ekspertė atskleidė teisingą metodą, padedantį atsikratyti erzinančių prakaito dėmių – viskas priklauso nuo to, kada tepate dezodorantą. Šis metodas sukėlė tikrą...
Įvardyta netikėta spanguolių arbatos nauda sveikatai
Spanguolių arbata yra skanus ekologiškas ir sveikas gėrimas. Šio gėrimo vartojimas padės geriau jaustis ir iš organizmo pašalinti toksinus. Spanguolių arbatos naudą organizmui...
Ekspertai paaiškino, kaip dažnai keisti dantų šepetėlį, šukas ir kitus namų apyvokos daiktus
Daugelį namų apyvokos daiktų reikia periodiškai keisti – šios sąlygos ignoravimas gali sukelti įvairių sveikatos problemų. Pasak ekspertų, tai reiškia, kad laikas nuo...