Sportas tiesiogiai. Krepšinis, futbolas tiesiogiai internetu, žalgirio varžybos. Krepšinio naujienos. Mytybos planai, organizmo valymas, svorio metimas.
Ibuprofenas yra vienas populiariausių vaistų nuo skausmo pasaulyje. Jį vartoja moterys menstruacijų spazmams malšinti, sportininkai – mėšlungiui ir raumenų skausmui malšinti, o kiti...
Bulvės yra viena populiariausių daržovių kultūrų pasaulyje, jos jau šimtmečius naudojamos įvairiose virtuvėse ir patiekaluose. Viena vertus, bulvėse gausu naudingųjų maistinių medžiagų, tačiau,...
Susidūrę su stresinėmis situacijomis žmonės griebiasi fizinių pratimų, meditacijos ar kvėpavimo praktikų. Tačiau britų mokslininkai įvardijo dar vieną būdą susidoroti su nervine įtampa....
Norėdami išsaugoti širdies sveikatą, galite sportuoti, atsisakyti žalingų įpročių ir sumažinti stresą. Taip pat turime stebėti, ką valgome. Specialistai rekomenduoja gerti toliau išvardytus...
Daugelis žmonių geria arbatą su cukrumi, taip pat buteliuose išpilstytą arbatą su saldikliais. Tačiau tokie priedai kaip cukrus ar saldikliai nėra tradiciniai arbatos...
Rudenį, gamta pradeda ruoštis žiemai, o mes kartu su ja. Trumpėjant dienoms, orui pasidarant vėsesniam ir drėgnesniam, svarbu išlaikyti savo sveikatą ir fizinį...
Tikriausiai kiekvienam iš mūsų yra tekę eiti miegoti po varginančios dienos ir pamiršti prieš miegą išsivalyti dantis. Atrodytų, kad didelės problemos tame nėra,...
Kramtymas yra svarbus virškinimo etapas, kurio metu maistas suskaidomas į mažus gabalėlius, o tai iš tikrųjų pagerina maistinių medžiagų įsisavinimą. Juk kartu su...
Sezono ir orų kaita gali sukelti daug streso jūsų organizmui. Jūsų imuninė sistema susilpnėja, todėl galite susirgti nemalonia peršalimo ar kita panašia liga....
