Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas

Sportas / Sveikata

Sportas tiesiogiai. Krepšinis, futbolas tiesiogiai internetu, žalgirio varžybos. Krepšinio naujienos. Mytybos planai, organizmo valymas, svorio metimas.

1973 Straipsniai
Moterys gyvena ilgiau nei vyrai, bet blogiau

Moterys gyvena ilgiau nei vyrai, bet blogiau: mokslinis tyrimas

Specialistai analizavo 18 Ekonominio bendradarbiavimo ir plėtros organizacijos (EBPO) šalių gyventojų amžiaus duomenis. Paaiškėjo, kad EBPO priklausančiose šalyse moterys gyvena 3 metais ilgiau...

Svogūnai ir sveikata

Štai kaip svogūnai gali pagerinti jūsų sveikatą: 3 priežastys, kodėl verta juos valgyti

Svogūnai yra gana įprasta daržovė, kurią tikriausiai dažnai dedate į savo patiekalus. Tačiau galbūt nesuvokėte, kokios jos iš tikrųjų yra sveikos. Šiuose vaisiuose...

Saldus ir geras miegas

Pagerinkite miego kokybę čia ir dabar: trys veiksmingi patarimai

Trys svarbūs dalykai ir jūsų miegas taps daug geresnis. Įgyvendindami šiuos veiksmus vakare, galite sukurti ramią atmosferą ir paskatinti atsipalaidavimą prieš miegą. Nustatykite...

Ar sveika gyvensena padeda gydyti depresiją

Mokslininkai išsiaiškino, ar sveika gyvensena padeda gydyti depresiją

Nauju tyrimu nustatyta, kad sveikas gyvenimo būdas, apimantis saikingą alkoholio vartojimą, tinkamą mitybą, reguliarų fizinį aktyvumą ir kokybišką miegą, sumažina depresijos riziką. Remiantis...

Žili plaukai jauname amžiuje

Ankstyvi žili plaukai gali būti ilgaamžiškumo požymis

Ekspertų teigimu, žilų plaukų atsiradimas jauname amžiuje nereiškia ankstyvo senėjimo. Priešingai, žilų plaukų dėka organizmas taupo vertingą antioksidantą. Žilus plaukus laikome vienu iš...

Miegas ir spuogai gali būti susiję

Trys miego klaidos, dėl kurių gali atsirasti spuogų

Neabejotinai esate girdėję apie įvairius produktus, odos priežiūros procedūras ir alergenus, kurie gali sukelti aknę ir didesnį spuogų kiekį ant veido. Tačiau kartais,...

Daržovės ir širdies sveikata

4 rūšių maisto produktai, padedantys širdies sveikatai

Širdies ir kraujagyslių sistemos ligos yra dažniausia mirties priežastis Žemėje. Kasmet nuo šios grupės ligų miršta apie 18,5 mln. žmonių. Tačiau mokslininkai žino,...

Skani džiovinta paprika

Galingas antioksidantas, padedantis atjauninti organizmą: mokslininkai įvardijo unikalų prieskonį

Išraiškinga raudona spalva, subtilus skonis ir gausus naudingų vitaminų arsenalas – tai būdinga paprikai. Šis prieskonis gaminamas iš prinokusių raudonųjų švelniai aštrių veislių...

Telefono naudojimas ir spuogų atsiradimas

Mobilieji telefonai gali sukelti spuogų atsiradimą

Kosmetologijos ekspertas iš Jungtinės Karalystės Yannis Alexandridesas, atlikęs ilgalaikius pacientų veido odos stebėjimus, nustatė keletą veiksnių, lemiančių spuogų atsiradimą. Kosmetologo teigimu, spuogų atsiradimą...