Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas

Sportas / Sveikata

Sportas tiesiogiai. Krepšinis, futbolas tiesiogiai internetu, žalgirio varžybos. Krepšinio naujienos. Mytybos planai, organizmo valymas, svorio metimas.

1973 Straipsniai
Neteisingi pusryčiai

Niekada nevalgykite šių maisto produktų tuščiu skrandžiu: pasirūpinkite savo sveikata, kad po to netektų gailėtis

Šiame straipsnyje papasakosime, kokius maisto produktus griežtai draudžiama valgyti tuščiu skrandžiu. Jūsų pusryčių pasirinkimas yra jūsų pačių reikalas. Tačiau mokslininkai vis dėlto rekomenduoja...

Pavojingi maisto priedai

Mokslininkai nustatė ryšį tarp populiarių maisto priedų ir širdies ligų

Didelio kiekio maisto produktų, į kuriuos pridėta emulsiklių, vartojimas gali būti susijęs su padidėjusia širdies ir kraujagyslių ligų rizika. Tyrimo rezultatai skelbiami žurnale...

Neįmanoma užmigti

Nuovargis, bet negalėjimas užmigti: kodėl taip nutinka ir ko nedaryti prieš miegą?

Kartais po įtemptos dienos, kai pavargę einame miegoti, atrodo, kad galime užmigti per kelias minutes, tačiau dažnai nutinka taip, kad valandų valandas negalime...

Maistas be glitimo

Mokslininkai atsakė, ar maistas be glitimo yra sveikas: rezultatas jus nustebins

Parduotuvių lentynose dažnai galima rasti produktų su užrašu „be glitimo”, net ir tais atvejais, kai glitimo kiekis visai nenurodomas. Šie produktai dažnai suvokiami...

Ką daryti jeigu neturite dantų šepetėlio

Kaip valytis dantis, jei po ranka neturite dantų šepetėlio ir dantų pastos?

Sveikai šypsenai ir stipriems dantims reikia reguliarios priežiūros. Nors dantų šepetėlis yra burnos higienos pagrindas, kartais susiduriame su tokiomis situacijomis, kai dantų šepetėlio...

Pienas atsigaivinimui

Šiltas ruduo: koks gėrimas numalšins jūsų troškulį?

Meteorologų prognozėmis, ruduo Lietuvoje greičiausiai bus šiltas. Todėl ir šiuo laikotarpiu svarbu palaikyti vandens balansą. Sveikatos ir medicinos ekspertai papasakojo, ką geriausia rinktis...

Ekologiški pomidorai

Tokių daržovių nereikėtų valgyti: kaip pasirinkti pomidorus be pesticidų?

Pomidorai yra viena populiariausių daržovių mūsų mityboje. Juos galima naudoti įvairiuose patiekaluose ir jie visada pasižymi puikiu sultingu skoniu. Tačiau renkantis pomidorus svarbu...

Skaitymo akiniai

5 ženklai, kad jums reikia skaitymo akinių

Net jei visą gyvenimą puikiai matėte, sulaukus 50 metų gali prireikti skaitymo akinių. Keista, bet estrogenas, kuris palaiko daugelį moterų organizmo sistemų, padeda...

Sveikas gėrimas jūsų žarnynui

Kad jis veiktų kaip laikrodis: 5 gėrimai, kuriuos mėgsta jūsų žarnynas

Šie skanūs, sveiki ir nebrangūs gėrimai gerina jūsų mikrobiomą, valo ir atnaujina organizmą bei stiprina imuninę sistemą – būtinai įtraukite juos į savo...